فراد : نتایج جستجو
-
اثرگذاری میوهها و سبزیجات در کاهش وزن
سبزیجاتی همچون بروکلی، گلکلم و خیار دارای آب و فیبر بالایی هستند که باعث ایجاد احساس سیری پس از مصرف آنها میشود. بسیاری از ا
-
چگونه میتوان کمردرد مزمن را با یا بدون استفاده از داروها کاهش داد؟
توصیههای کالج پزشکان آمریکا برای درمان کمردرد کوتاه مدت شامل استفاده از طب سوزنی، گرما، ماساژ و دستکاری ستون فقرات میشود. با این حال، برخی از...
-
عوارض دارو لکمبی | هر آنچه که باید بدانید
لکمبی (لکانماب-ایرمب) یک داروی تجویزی برای درمان بیماری آلزایمر است که میتواند عوارض جانبی خفیف تا جدی ایجاد کند. سردرد و واکنش های تزریق از جمله...
-
سونامی افراد چاق در جهان
مطالعهای جدید نشان میدهد که در ۳۰ سال گذشته، الگوی چاقی و کمبود وزن در جهان به طور چشمگیری تغییر کرده است. در حالی که کمبود وزن در حال کاهش است،...
-
سونامی افراد چاق در جهان
مطالعهای جدید نشان میدهد که در ۳۰ سال گذشته، الگوی چاقی و کمبود وزن در جهان به طور چشمگیری تغییر کرده است. در حالی که کمبود وزن در حال کاهش است،...
-
یک میان وعده ساده برای کاهش وزن
بسیاری از افراد به دلیل کالری و چربی بالا از مصرف مغزها، از جمله بادام، اجتناب میکنند. اما جای نگرانی نیست! بر...
-
سونامی سالمندی در کشور در راه است
سالمخبر: شاخصهای آماری در کشور حاکی از آن است که تا سال ۱۴۲۰، ۱۴ درصد از جمعیت و در سال ۱۴۳۰، بیش از ۲۰ درصد از کل جمعیت ایران، یا به عبارت...
-
تبلیغ واکسن گارداسیل از سوی بلاگرها ممنوع!
سالمخبر: سازمان غذا و دارو اعلام کرد: فروش و عرضه دارو در فضای مجازی ممنوع است ضمن آنکه بلاگرها حق هیچگونه تبلیغ واکسن گارداسیل را ندارند....
-
زمان قرنطینه کرونا باز هم تغییر کرد
سالم خبر: مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا (CDC) رسما دستورالعمل قرنطینه پس از ابتلا به کووید۱۹ را بهروزرسانی کرده است. به گزارش سالم...
-
شمار افراد چاق جهان از یک میلیارد نفر گذشت/ افزایش چاقی در سنین 5 تا 19 سال
برآوردهای جدید سازمان جهانی بهداشت نشان میدهد که شمار افراد چاق در جهان از مرز یک میلیارد نفر عبور کرده است.
-
با این ۲ ماده مغزتان را جوان نگه دارید
مطالعات نشان میدهد که مصرف غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ افراد بالای ۵۵ سال میشود.
-
افسردگی و تاثیر آن بر مغز
افسردگی علاوه بر علائم احساسی، می تواند بر ساختار فیزیکی مغز نیز تاثیر بگذارد. این تغییرات می تواند شامل التهاب یا حتی کوچک شدن برخی نواحی مغز...