مصرف : نتایج جستجو
-
آیا رژیم غذایی آتلانتیک سالم ترین رژیم غذایی است؟
سالیان متمادی است که دانشمندان دریافته اند رژیم غذایی مدیترانهای که مبتنی بر سبزیجات تازه، فصلی، ماهی، روغن زیتون و حبوبات میباشد سالمترین راه...
-
خاکشیر این گیاه تببر طبیعی
برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا، میتوانید از خاکشیر بهره ببرید. خاکشیر در طب سنتی به دلیل طبع سردی که دارد بهعنوان یک تببر طبیعی شناخته...
-
داروهای ADHD بر مبتلایان به این بیماری تاثیر مثبت دارد
سالمخبر: داروهای مربوط به اختلال بیش فعالی (ADHD) ظاهراً میتواند تأثیر مثبتی روی زندگی افراد مبتلا به این بیماری داشته باشد. یک مطالعه جدید...
-
با کپک روی مواد غذایی چه کنیم؟
کپکها به دستهای از قارچها تعلق دارند که در شرایط خاص میتوانند مواد غذایی را آلوده کنند. اغلب، کپکهایی که بر روی مواد غذایی رشد میکنند، خطر...
-
از خواص درمانی و بهداشتی نمک چه می دانیم؟
بسیاری از افراد به عنوان یک باور معمول، فکر میکنند که مصرف نمک تنها عوارض و مضراتی را برای بدن به همراه دارد. اما...
-
کدام عصارهها و روغنهای گیاهی خاصیت آنتیباکتریالی دارند؟
آنتیبیوتیکها برای از بین بردن باکتریها یا مهار رشد آنها به کار میروند. این داروها، عموماً به عنوان داروهای مدرن در نظر گرفته میشوند، اما...
-
آیا نوشیدن قهوه به هنگام سرماخوردگی توصیه می شود؟
در فصل سرما، نوشیدن قهوه ممکن است به کاهش احساس کرختی و بیحوصلگی کمک کند، حتی اگر قهوه حاوی کافئین نباشد. با این حال، افرادی که حساسیت به کافئین...
-
فراموش نشود ۸ ماده غذایی برای به تعویق انداختن علائم پیری
مصرف غذاهای غنی از آنتیاکسیدان، به عنوان مؤثرترین راه برای به تأخیر انداختن علائم پیری شناخته میشود. دلیل این اثر...
-
از ارزش غذایی و خواص کشک چه می دانیم؟
فرآیند تولید کشک با استفاده از تخمیر شیر به وسیله باکتری لاکتوباسیلوس دلبروکی انجام میشود. این فرآیند شامل چند مرحله مهم است. میتوان از این شیر...
-
پیری را با این چهار عدات غذایی به تعویق بیاندازیم
تعدادی عادت غذایی وجود دارد که اجرای آنها میتواند به کاهش خطر ابتلا به انواع بیماریها کمک کند و همچنین روند پیری را کندتر نماید: ۱) دریافت فیبر...
-
چگونه مغز خود را جوان نگهداریم؟
به اعتقاد محققان، مصرف مناسب منیزیم میتواند بهبود چشمگیری در سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر زوال عقل در...
-
کدام آجیل به چربی سوزی بدن شما کمک می کند؟
بادام دارای مقادیر بالایی پروتئین، انواع چربیهای سالم، ویتامین E، مواد معدنی و فیبر است همچنین پوست قهوهای بادام حاوی پلی فنولهایی است که به...