تحرک : نتایج جستجو
-
تنفس راحت شهروندان در گرو اجرای یک قانون
سلامت نیوز :هوای تهران و سایر کلانشهرهای کشور در حالی بار دیگر رو به تیره و تار شدن می رود که بسیاری از کارشناسان و مسئولان این حوزه به نقش دستگاه...
-
ورزش در خدمت خواب راحت
سلامت نیوز :درباره این که فعالیت بدنی برای بدن لازم و ضروری است هیچ کدام از ما مخالفتی نداریم اما این که بهترین زمان ورزش برای این که بتوانیم راحت...
-
علت افزایش وزن افراد در ۴۰ سالگی چیست؟
سلامت نیوز : محققان دریافتند که متابولیسم بدن (مجموعه تغییرات ترکیبی و تخریبی در سلول های موجودات زنده) قبل از ۶۰ سالگی تغییر نمی کند و افزایش وزن...
-
علت افزایش وزن افراد در ۴۰ سالگی چیست؟
سلامت نیوز : محققان دریافتند که متابولیسم بدن (مجموعه تغییرات ترکیبی و تخریبی در سلول های موجودات زنده) قبل از ۶۰ سالگی تغییر نمی کند و افزایش وزن...
-
سه معجزه‌ی ورزش صبحگاهی
سلامت نیوز : ورزش صبحگاهی و ترشح هورمون هایی مثل اندروفین باعث ایجاد حال خوب و تقویت خلق وخو می شود. با فعالیت صبحگاهی، افراد روز خود را بهتر آغاز...
-
چکار کنیم به «قارچ سیاه»مبتلا نشویم؟
سلامت نیوز :جراح چشم و صورت گفت:بیماری قارچ سیاه یک عفونت قارچی جدی است که عموماً در افرادی که دستگاه ایمنی ضعیف تری داشته بروز می کند.این بیماری...
-
گرفتاران «فراموشی»
سلامت نیوز : ممکن است خاطراتشان را فراموش کنند یا زمان و مکان از دست شان در برود، گاه ممکن است اسامی برخی افراد یا مکان ها را از یاد ببرند و حتی...
-
زعفران بخورید تا لاغر شوید!
سلامت نیوز : نتایج یک مطالعه نشان می دهد تمرینات تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل زعفران استراتژی مناسبی برای کسب تندرستی و پیشگیری از بیماری های...
-
ناشتا واکسن کرونا نزنید
سلامت نیوز : افرادی که سبک زندگی سالم دارند - تغذیه و تحرک و سالم و سطح استرس پایین - عوارض بسیار کمی را پس از...
-
سرسام پایتخت
سلامت نیوز : پایتخت پر شده از صداهای مزاحم و ناخواسته که مرز هم نمی شناسد و در چهاردیواری خانه ها نیز نفوذ کرده است، جوری که گریز ار آن ممکن نیست....
-
بهترین داروی طبیعی برای کاهش اضطراب
ایرنا به نقل از ساینس، نوشت: مطالعات جدید نشان میدهد ورزش منظم و شیوه زندگی فعال تا ۶۰ درصد از بروز اختلال اضطراب جلوگیری میکند و اثرات ضد...
-
خطر لخته شدن خون در کمين بیماران قلبی مبتلا به کرونا
بیتحرکی مطلق برای همه ممنوع است اما چون بدن آماده ایجاد لخته خواهد بود و میتواند وارد فاز التهابی