تر : نتایج جستجو
-
از خواص درمانی و بهداشتی نمک چه می دانیم؟
بسیاری از افراد به عنوان یک باور معمول، فکر میکنند که مصرف نمک تنها عوارض و مضراتی را برای بدن به همراه دارد. اما واقعیت این است که مصرف اندازه...
-
کدام عصارهها و روغنهای گیاهی خاصیت آنتیباکتریالی دارند؟
آنتیبیوتیکها برای از بین بردن باکتریها یا مهار رشد آنها به کار میروند. این داروها، عموماً به عنوان داروهای مدرن...
-
آیا نوشیدن قهوه به هنگام سرماخوردگی توصیه می شود؟
در فصل سرما، نوشیدن قهوه ممکن است به کاهش احساس کرختی و بیحوصلگی کمک کند، حتی اگر قهوه حاوی کافئین نباشد. با این حال، افرادی که حساسیت به کافئین...
-
فراموش نشود ۸ ماده غذایی برای به تعویق انداختن علائم پیری
مصرف غذاهای غنی از آنتیاکسیدان، به عنوان مؤثرترین راه برای به تأخیر انداختن علائم پیری شناخته میشود. دلیل این اثر...
-
بارداری در سنین بالای 35 سال افزایش یافت
رئیس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت از افزایش بارداری و تولد فرزند در گروه های سنی بیشتر از 35 سال در کشور خبر داد.
-
از ارزش غذایی و خواص کشک چه می دانیم؟
فرآیند تولید کشک با استفاده از تخمیر شیر به وسیله باکتری لاکتوباسیلوس دلبروکی انجام میشود. این فرآیند شامل چند...
-
پیری را با این چهار عدات غذایی به تعویق بیاندازیم
تعدادی عادت غذایی وجود دارد که اجرای آنها میتواند به کاهش خطر ابتلا به انواع بیماریها کمک کند و همچنین روند پیری را کند
-
چگونه مغز خود را جوان نگهداریم؟
به اعتقاد محققان، مصرف مناسب منیزیم میتواند بهبود چشمگیری در سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر زوال عقل در سالمندی منجر شود. محققان دریافتند...
-
شکمدارها مراقب باشند+ پیشگیری از آلزایمر
نتایج تحقیقات محققان نشانگر آن است که چربی شکمی با کاهش قدرت شناختی در افراد در معرض خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط است. محققان دانشگاه راتگرز در...
-
کدام آجیل به چربی سوزی بدن شما کمک می کند؟
بادام دارای مقادیر بالایی پروتئین، انواع چربیهای سالم، ویتامین E، مواد معدنی و فیبر است همچنین پوست قهوهای بادام حاوی پلی فنولهایی است که به...
-
آنچه در مورد سم زدایی از مثانه خوب است بدانیم
مثانه یکی از حساسترین اندامهای بدن است که میتواند به هرگونه ویروس یا باکتری سریعا...
-
آیا با مصرف لبنیات خواب بهتری خواهیم داشت؟
بررسیها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر میگذارد. با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی...