کلم : نتایج جستجو

• این ویتامین به دستگاه گوارش کمک می‌کند

  11-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 11

  ویتامین B ۲ یکی از انواع ویتامین‌های مهم برای حفظ سلامت بدن است. ریبوفلوین یا همان ویتامین ب ۲ اغلب در غلات، سبزیجات و محصولات لبنی یافت می‌شود....

• گل گاو زبان معجزه آسا و ضد اضطراب

  11-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 26

  به گفته یک متخصص تغذیه:” مصرف زیاد مواد قندی مثل انواع کیک و شیرینی می‌تواند با افزایش سطح قند خون در بدن با علائمی نظیر خستگی و بی‌حالی همراه بوده...

• اگر این هشت ماده غذایی را خام مصرف کنید چه اتفاقی می افتد؟

  3-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 14

  دانستن شیوه صحیح مصرف مواد غذایی اهمیت زیادی دارد؛ زیرا برخی مواد غذایی حین پخت، ویتامین‌ها و مواد معدنی خود را از دست می‌دهند. برای بهره‌مندی...

• اثرگذاری میوه‌ها و سبزیجات در کاهش وزن

  9-3-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 19

  سبزیجاتی همچون بروکلی، گل‌کلم و خیار دارای آب و فیبر بالایی هستند که باعث ایجاد احساس سیری پس از مصرف آنها می‌شود....

• این سبزی مانع ابتلا به سرطان می‌شود

  28-2-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 18

  کلم بروکلی می‌تواند اثر مثبتی بر کاهش ابتلا به انواع سرطان داشته باشد.

• 5 روش طبیعی برای کاهش سطح کلسترول خون

  14-2-2024 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 22

  محدود کردن چربی‌های اشباع شده در رژیم غذایی خود، به همراه ورزش منظم و شرکت در سایر روش‌های سالم، ممکن است به کاهش مقدار لیپوپروتئین با چگالی پایین...

• عواملی که منجر به سکته مغزی می‌شود

  31-1-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - مغز و اعصاب 24

  بیشتر سکته‌های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می‌شوند اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به...

• قلم و کاغذ را کنار نگذارید آلزایمر در راه است

  30-1-2024 پزشکی کلینیک مجازی - پزشکی 40

  به گزارش بهداشت نیوز، نتایج این تحقیق برای جمعیت سالخورده‌ای که با از دست دادن حافظه خود در رنج و عذاب هستند و از دستگاه‌های دیجیتال بیش از حد...

• ببینید | آیا مراقب زهر کلام‌تان هستید؟!

  28-1-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 24

  اگر مهارت گفتاری لازم را نداشته باشید که حرف صحیح خود را به شیوه مودبانه، منطقی، محترمانه و قاطعانه بیان کنید از روش‌های غیر مستقیم، تحقیر و سرزنش...

• ببینید | آیا مراقب زهر کلام‌تان هستید؟!

  28-1-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 23

  اگر مهارت گفتاری لازم را نداشته باشید که حرف صحیح خود را به شیوه مودبانه، منطقی، محترمانه و قاطعانه بیان کنید از روش‌های غیر مستقیم، تحقیر و سرزنش...

• از “تاری دید” ساده رد نشوید!

  22-1-2024 چشم و بینایی کلینیک مجازی - چشم و بینایی 497

  به گزارش مشرق ،  تاری ناگهانی دید ممکن است هشداری درمورد مشکلی جدی در سلامتی باشد. مداخله درمانی به‌موقع می‌تواند بهترین نتیجه را داشته...

• 7 روش فوق العاده برای سم زدایی بدن

  21-1-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - سلامت مردان 42

  خیلی از افراد بعد از چند روز مسافرت، تعطیلی و یا مهمانی و پرخوری‌کردن به این فکر می‌کنند که حالا باید بدن خود را پاک‌سازی کنند و با این هدف سراغ...