جستجو - کاهش استرس

ویتامین E  |  هرآنچه باید درباره این ویتامین پرفایده بدانید ویتامین E ، یک ویتامین‌ محلول در چربی است که خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد. تنها اشکال ویتامین E مانند سایر انواع ویتامین‌های محلول در چربی این است که مصرف بیش از حد آن، باعث بروز مسمومیت شده و عوارض متعددی به همراه..

ویتامین E  |  هرآنچه باید درباره این ویتامین پرفایده بدانید ویتامین E ، یک ویتامین‌ محلول در چربی است که خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد. تنها اشکال ویتامین E مانند سایر انواع ویتامین‌های محلول در چربی این است که مصرف بیش از حد آن، باعث بروز مسمومیت شده و عوارض متعددی به همراه..

ویتامین E  |  هرآنچه باید درباره این ویتامین پرفایده بدانید ویتامین E ، یک ویتامین‌ محلول در چربی است که خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد. تنها اشکال ویتامین E مانند سایر انواع ویتامین‌های محلول در چربی این است که مصرف بیش از حد آن، باعث بروز مسمومیت شده و عوارض متعددی به همراه..

نمک اپسوم |  مروری بر خواص نمک اپسوم برای زیبایی  نمک اپسوم نا خودآگاه آدم را به یاد نمک خوراکی می اندازد، اما خواص و کاربرد این نمک که در واقع سولفات منیزیم است ، تلخ بسیار گسترده تر از نمک های موجود در آشپزخانه است. این نمک شیمیایی از سه عنصر گوگرد، منیزیم و اکسیژن تشکیل شده است و طعم ت..

فواید روغن گل شمعدانی از سلامت عمومی تا بهبود پوست روغن گل شمعدانی خواص زیادی دارد. این روغن در انواع مختلف با رایحه های متفاوت وجود دارد که کاربرد مشابهی دارند.   در زمان های قدیم گل شمعدانی، یک گیاه برای بهبود زخم ها بوده است. به همین دلیل امروزه از روغن گل شمعدانی به عنوان روغنی با خوا..

روغن گشنیز و تمام آنچه که باید درباره فواید آن بدانید روغن گشنیز یکی از انواع روغن های ضروری است که از دانه های رسیده گشنیز استحصال می شود و به رنگ زرد یا بی رنگ بوده و عطر خنک و طعمی بسیار قوی دارد. از این روغن برای کاهش دردهای ناشی از روماتیسم و آرتروز و رفع گرفتگی ماهیچه ها و رفع بسیاری از مشکلا..

نقش فواید روغن گردو در زیبایی و سلامت بدنروغن گردو دارای مواد مغذی بسیاری است و از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد، همچنین روغن گردو خواص عالی برای زیبایی زنان و درمان مشکلات مردانه دارد. گردو به دلیل ساختاری که دارد به عنوان غذای مغز از آن یاد می شود و مواد مغذی آن به ویژه ویتامین د، اسیدهای..

روغن کندر و تمام فواید آن برای سلامتی و زیبایی روغن کندر از گذشته های دور  برای حفظ سلامت پوست استفاده می‌شده و امروزه نیز در ساختار اکثر محصولات آرایشی و بهداشتی مصرف می‌شود. این روغن یک ماده ضد التهاب و آنتی باکتریال قوی است. روغن کندر از رزین درخت کندر گرفته می‌شود.این درخت ک..

فوائد روغن کدو و خواص و کاربرد آن برای سلامتی بدن روغن کدو را بیشتر با این عنوان می شناسند که یک روغن آشپزی است و به ویژه در اروپای مرکزی بیشتر از هرجای دیگر مورد استفاده قرار می‌گیرد. روغن کدو حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان های فراوانی است و از دانه های کدو تنبل استخراج می شود .این روغن علاوه ..

کمک به تحریک رشد مو کمک به جلوگیری از عفونت پستی مراقبت از پوست کمک به کاهش سلولیتهای پوستی کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک به محافظت بیشتر در برابر بیماری های مزمن کمک به بهبود هضم غذا و افزایش اشتها کمک به کاهش التهاب و رفع آلرژی کمک به بهبود سلامت سیستم تنفسی کمک به تسکین التهابات دستگا..

خواص روغن شنبلیله (Fenugreek oil)کمک به رفع جوش، آکنه و سوزش پوست کمک به افزایش رشد مو و جلوگیری از شوره کمک به افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن کمک به پاکسازی مجاری تنفسی و از بین بردن عفونتهای درونی کمک به پاین آورد سطح قند خون و بهبود دیابت کمک به بهبود خلق و خو و کاهش استرس کمک به سلام..

خواص روغن زنجبیل (Ginger oil)کمک به سم زدایی و پاک سازی کبد کمک به کاهش استرس و اضطراب کمک به کاهش رادیکال های آزاد بدن و پیشگیری از بروز برخی سرطان ها کمک به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک به بهبود گردش خون و سلامت قلب و پاکسازی ریه ها کمک به کاهش کلسترول خون بالا و خطر ابتلا به بیماری های ال..

خواص روغن بنفشه پایه زیتون (Violet oil)کمک به رفع التهاب عضلات و مفاصل کمک به بهبود سردرد و سرفه کمک به بهبود سرماخوردگی مفید در تنظیم خواب افزایش میل جنسی کمک به تسکین درد کمک در بهبود نفخ مفید برای کاهش استرس کمک به رفع خارش و التهابات پوستیروغن بنفشه از..

خواص روغن اسطوخودوس | لوندر | لالوندر (Lavender oil)کمک به بهبود چین و چروک کمک به رفع آکنه و جوش صورت کمک به بهبود لک اگزما و آفتاب سوختگی کمک به بهبود جای نیش و گزیدگی حشرات کمک به بهبود ریزش و شوره سر و نرم کننده مو کمک به از بین بردن و رفع شپش دارای خواص مفید برای مژه‌ها، ابروها و..

خواص روغن آمله مقشر (Dry Amla Oil)رفع سفیدی مو و کمک به فعال شدن فولیکولهای مو کمک به بهبود سلامت و عملکرد مغز کمک به تقویت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک به جلوگیری از پیری زودرس پوست شاداب کننده و نرم کننده پوست کمک به رفع چین و چروک پوست کمک به رفع لکه‌های پوستی کمک به بهبود جای ز..