روغن سبوس گندم (Wheat bran oil) - (به‌روز‌شده 04/30/2024)

خواص روغن سبوس گندم (Wheat bran oil)

• کمک به کاهش اشتهای کاذب
• کمک به جلوگیری از سفیدی و ریزش مو
• کمک به پاکی و شادابی پوست بدن مخصوصا پوست چهره
•  کمک به کاهش جذب قند خون و در نتیجه کاهش ابتلا به دیابت
• کمک به جلوگیری از پوکی استخوان، یبوست، کم خونی، چاقی، چربی خون، سرطان روده، بیماری قلبی عروقی، سوء هاضمه، ضعف اعصاب، ضعف جنسی 

به پوسته سخت و خارجی دانه‌های گندم، سبوس گندم گفته میشود. این بخش سرشار از ویتامین ب، ویتامین ای، آهن، فسفر، پتاسیم، روی، مس، منیزیم، منگنز، سلنیوم و پانتوتنیک اسید است. به شکل کلی تمام بخش‌های زنده و فعال گندم در پوست آن تجمع یافته است.

به عصاره حاصل از سبوس گندم، روغن سبوس گندم گفته میشود که دارای فواید و خواص بسیار زیادی برای انسان است.

طبق تحقیقات انجام گرفته، سبوس گندم غنی‌ترین منبع غذایی فیبر‌های غذایی نامحلول و الیاف گیاهی به حساب می‌آید. الیاف گیاهی و فیبر موجود در روغن سبوس گندم، باعث افزایش حجم مدفوع و درنتیجه بهبود یبوست، پیشگیری از بروز بواسیر و همینطور کاهش خطر ابتلا به بیماری و پیدایش سرطان کولون خواهد شد. همچنین وجود فیبر در سبوس گندم باعث هضم مواد نشاسته‌ای با سرعت پایین‌تر گردیده و از بالا رفتن یکباره قند خون جلوگیری خواهد نمود.

روغن سبوس گندم باعث کاهش وزن، خستگی، استرس و همچنین بهبود عملکرد گوارش خواهد شد. میزان کالری موجود در سبوس گندم در هر 100 گرم برابر با 216 کالری است.

با مصرف روغن سبوس گندم می‌توان از ابتلا به یبوست، بیماری‌های پوکی‌استخوان، اختلالات روده بزرگ، چاقی، کم خونی، چربی خون، مشکلات روده، بیماری‌های قلبی و عروقی، ضعف اعصاب، ضعف عمومی، سوء هاضمه و ضعف جنسی پیشگیری نمود.

خواص خوراکی روغن سبوس گندم

کمک به رفع یبوست

یکی از اصلی‌ترین خواص روغن سبوس گندم، تاثیر مثبت آن بر رفع یبوست میباشد. مصرف روغن گیاهی سبوس گندم موجب بهبود یبوست خفیف و بازگرداندن عملکرد روده به حالت عادی خواهد شد، اما عموما قادر به نرم کردن مدفوع نیست.

کمک به پیشگیری از بواسیر

مصرف روغن سبوس گندم احتمال ابتلا به بواسیر را کاهش خواهد داد.

کمک به کاهش فشار خون بالا

استفاده از روغن سبوس گندم می‌تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند.

کمک به بهبود سندرم روده تحریک‌پذیر

خوردن روغن سبوس گندم به کاهش درد معده کمک می‌نماید و عملکرد روده افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌ پذیر را بهبود خواهد بخشید. اما با این وجود، استفاده از صمغ گوار یا همان گوارگام برای بهبود این بیماری بسیار تاثیرگزارتر خواهد بود.

کمک به لاغری

از آن جایی که روغن سبوس گندم یک منبع غنی از فیبر است، می‌تواند گزینه بسیار مناسبی برای میان وعده‌ها در طول روز باشد. مکمل‌های سبوس گندم به منظور کاهش وزن مناسب خواهند بود. هنگامی که روغن گیاهی سبوس گندم در روده با آب ترکیب شود، حجم محتوی روده افزایش پیدا کرده و سبب می‌گردد تا احساس سیری داشته باشید. یکی از موادی که عموما به منظور کاهش میزان وزن زیاد مورد استفاده قرار می‌گیرد، مواد غذایی فیبردار نظیر همین روغن می‌باشد.

خواص روغن سبوس گندم برای پوست

ویتامین‌های موجود در روغن سبوس گندم، برای پوست صورت بسیار مفید خواهند بود. در نتیجه شما می‌توانید از این روغن به شکل موضعی بر روی نواحی مختلف پوست خود استفاده داشته باشید.

خواص روغن سبوس گندم برای مو

وجود ویتامین ای در روغن سبوس گندم، از ریزش و سفیدی زود هنگام موی سر در سنین پایین و میانسالی پیشگیری خواهد نمود. این روغن موجب طراوت و شادابی پوست می‌گردد. برای این منظور می‌توانید روغن را بر روی پوست سر خود بمالید و از تاثیرات آن برخوردار شوید.

برای تهیه روغن گیاهی سبوس گندم عالی و مرغوب می‌توانید بر روی ما در ایرانکازمد حساب باز کنید. در صورت وجود هرگونه سوال میتوانید در ساعات مشخص شده درون سایت با ما ارتباط داشته باشید.

ایرانکازمد با بیش از 5 سال سابقه فروش اینترنتی و همچنین دارابودن نماد اعتماد الکترونیکی از وزارت صنعت معدن و تجارت آماده فروش روغن سبوس گندم به شما عزیزان میباشد.