روغن پوست نارنگی (tangerine peel) - (به‌روز‌شده 04/30/2024)

روغن پوست نارنگی و دهها خاصیت حیرت انگیز

روغن پوست نارنگی هم از عجایب دنیای مرکبات است. شاید خیلی ها با شنیدن نام روغن پوست نارنگی تصور کنند که اشتباه شنیده اند یا احتمالا یک واژه بی سرو ته و بی معنی است. اما واقعیت این است که روغن پوست نارنگی، وجود دارد و از قضا بسیار ارزشمند و مفید است. تا جایی که می تواند طیف وسیعی از اختلالت سلامتی و زیبایی را برطرف کند. روغن پوست نارنگی با خواص حیرت انگیز خود در کمک به بهبود بی خوابی، بهبود پوست چرب و کاهش آکنه، رفع ترک ناشی از زایمان و رفع جای زخم (اسکار)، تسکین و درمان انواع دردها، درمان اضطراب و حالت تهوع، خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتریایی، محافظت از غذا در برابر باکتری ها و حتی کمک به سلامت سلول های بدن شناخته شده است.

همچنین روغن پوست نارنگی به روشن شدن پوست و رفع لکه های پیری، کاهش چین و چروک پوست، کاهش استرس، کمک به درمان محل بریدگی و تحریک سیستم لنفاوی (دستگاه موثر در تامین سیستم ایمنی بدن) هم کمک فراوانی می کند. خواص درمانی این روغن تمام شدنی نیست. در کمک به درمان مشکلات روده ای از جمله سندرم روده نشتی (بیماری دستگاه گوارشی)، خاصیت ضد عفونی کنندگی و تحریک سیستم لنفاوی نیز بسیار موثر است.

روغن پوست نارنگی با سابقه هزاران ساله در طب سنتی چینی، به عنوان شیرین ترین و آرام بخش ترین روغن خانواده مرکبات شناخته شده است. این روغن بسیار ملایم که از پوست میوه  نارنگی استخراج می شود، به دلیل خواص درمانی بی شمارش کاربرد های گسترده ای دارد، و این تمام ماجرا نیست!

فواید معجزه گر روغن پوست نارنگی برای سلامتی

همانطور که در بالا اشاره شد، خاصیت درمانی روغن پوست نارنگی خیلی حیرت آور به نظر می رسد، اینطور نیست؟ در عجبم که چگونه این روغن این همه کار را می تواند به تنهایی انجام دهد؟ برای یافتن پاسخ این سوال با ایرانکازمد همراه باشید.

رفع آکنه، ترک زایمان و جای زخم (اسکار) با روغن نارنگی

روغن پوست نارنگی می تواند به درمان آکنه، ترک زایمان و اسکار (جای زخم) کمک کند. از آنجایی که بسیار ملایم است، معمولا پوست شما را تحریک نمی کند. این روغن با جلوگیری از رشد باکتری ها و قارچ ها، از عفونت پوست تحریک شده جلوگیری می کند. اگر به دنبال روشی برای کاهش ظاهر اسکار هستید، می‌توانید این روغن را به همراه یک روغن حامل مناسب مستقیماً روی جای زخم بمالید. همچنین می‌توانید یک ترکیب قوی با یک قطره روغن اسطوخودوس، یک قطره روغن پوست نارنگی و یک قطره روغن نرولی و کمی روغن بادام را امتحان کنید.

درمان اضطراب و حالت تهوع با روغن نارنگی

روغن پوست نارنگی یکی از بهترین روغن ها برای درمان درد، اضطراب و حالت تهوع می باشد. بر اساس مطالعه ای اثربخشی این روغن بر روی درد، حالت تهوع و اضطراب بیماران از طریق رایحه‌درمانی انجام شد. نتیجه عالی و رضایت بخش بود، و تغییر در درد، اضطراب و حالت تهوع بیمار را نشان داد. روغن‌های مختلفی در این مطالعه مورد استفاده قرار گرفت، و در حالی که هر کدام نقاط قوت خود را داشتند، نتیجه کلی مثبت بود و نشان می‌داد که این روغن اثرات و فواید خوبی را برای بیماران به همراه داشت.

بنابراین اگر به دنبال رفع حالت تهوع از طریق رایحه درمانی هستید، روغن پوست نارنگی را امتحان کنید.

تسکین و درمان انواع دردها

مطالعات نشان می‌دهد روغن‌های گیاهی طبیعی، مانند روغن نارنگی، حاوی مواد و مولکول‌هایی هستند که می توانند مسکن‌های جدیدی برای درمان یا کاهش انواع درد به همراه فواید بیشمار دیگر داشته باشند. در این مطالعه مشخص شد روغن پوست نارنگی مشابه نوع دیگری از مولکول شناخته شده ای است که می تواند درد را آرام کند. ترپن ها (ترکیبات موجود در این روغن)، ممکن است به عنوان مسکن در درمان درد انسان استفاده شوند.

خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتریایی روغن نارنگی

روغن پوست نارنگی دارای فعالیت ضد میکروبی است. بر اساس آزمایشاتی که بر روی خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی این روغن انجام شد، نتایج مثبتی در کاهش آلودگی میکروبی از خود نشان داد. بر اساس آزمایشاتی که نتایج آن در مجله بین‌المللی میکروبیولوژی غذا در خصوص تاثیر این روغن در نگهداری از مواد غذایی منتشر گردید، نشان داد که این روغن به جلوگیری از تغییر کیفیت و رنگ غذاها در طول نگهداری کمک می کند. این خاصیت می تواند روغن پوست نارنگی را به عنوان جایگزین سالم‌تری برای نگهداری مواد غذایی با مواد شیمیایی بدهد.

مبارزه با انواع سرطان ها

اثرات روغن پوست نارنگی و لیمونن بر روی رشد سلولی تومور انسانی و مبارزه با سرطان مورد بررسی قرار گرفت. این روغن و ترکیب موجود در آن یعنی لیمونن (ماده شیمیایی موجود در پوست مرکبات و سایر گیاهان) نشان داد که در جلوگیری از رشد و مهار تومور در این رده های سلولی موثر هستند. این خاصیت می تواند به توسعه عوامل ضد تومور و درمان سرطان از طریق طب جایگزین منجر شود.

حقایق جالب روغن نارنگی

روغن پوست نارنگی از قرن ها پیش کاربرد بسیار زیادی داشته و امروزه نیز در بسیاری از محصولات آرایشی، بهداشتی و دارویی یافت می شود. در صنعت ادکلن و عطر سازی و لوازم آرایشی گرفته تا داروهای شیمیایی کاربرد گسترده ای دارد. این روغن با طعم مرکبات دوست داشتنی و بی نظیر خودش در صنعت مواد غذایی نیز از جمله : تهیه انواع شیرینی ها، نوشیدنی های گازدار، آدامس و بستنی مورد استفاده قرار می گیرد، و به عنوان یک عامل طعم دهنده عمل می کند. این روغن از پوست بیرونی میوه و از طریق فرآیند پرس سرد استخراج می‌شود.

روغن پوست نارنگی زمانی که با روغن های دیگری از جمله روغن گل رز، روغن یاس، روغن بابونه و روغن شمعدانی ترکیب می شود، می تواند تاثیر گذاری بیشتری داشته باشد. علاوه بر این، وقتی که با روغن‌های مرکبات دیگر مانند روغن ترنج، روغن گریپ فروت و روغن لیمو ترکیب می شود، فوایدش دو چندان می شود. همچنین در ترکیب با رایحه‌های تند مانند روغن میخک و روغن فلفل سیاه، عطر بی‌نظیری ایجاد می‌کند.

روغن های مناسب ترکیبی با روغن نارنگی

اکنون می دانیم که روغن پوست نارنگی برای درمان آکنه، جای زخم و ترک های پوستی عالی است. قبل از اینکه به دستورالعملی که برای شما درست کرده ام بپردازیم، بیایید کمی در مورد جایگاه این روغن و روغن های مناسب ترکیبی با آن اطلاعات کسب کنیم. روغن ها به خودی خود به عنوان نت بالایی، میانی یا پایانی دسته بندی می شوند. در حالی که هر روغن به طور معمول دارای ترکیب و اجزای خاص مربوط به خود است، و می توان آن را به عنوان نت خاصی دسته بندی کرد که در آن غالب تر است. روغن ها بر اساس فراریت و ضریب تبخیر آن‌ها طبقه بندی می‌شوند. به این صورت که:

نت‌های بالایی بیشترین فراریت را دارند.

نت‌های میانی فراریت متوسط دارند.

نت‌های پایانی کم‌ترین فراریت را دارند.

روغن ترنج به عنوان نت بالایی و روغن پوست نارنگی به عنوان نت میانی شناخته می شود. روغن کندر یک نت پایانی است که نباید با روغن حامل پایه اشتباه گرفته شود. هنگام مخلوط کردن، بهتر است روغن‌ها را از هر نت مخصوص به خود انتخاب و ترکیب کنید تا عطری عالی داشته باشید.

روغن پوست نارنگی به عنوان یک روغن در نت میانی، به سرعت نت‌های بالایی تبخیر نمی‌شود و آن را در مرکز تمرکز ترکیبات قرار می‌دهد. همچنین روغن مرزنجوش، روغن رزماری، روغن نرولی و روغن زنجبیل از روغن های نت میانی محسوب می‌شوند. با این حال، همه روغن ها با هم به خوبی ترکیب و کار نمی کنند. و یک هنر خاصی برای ترکیب کردن روغن های مناسب وجود دارد.

دستور العمل خانگی برای رفع ترک زایمان، آکنه و اسکار (جای زخم)

یک دستورالعمل موثر خانگی با روغن پوست نارنگی در ترکیب با سایر روغن ها برای رفع ترک ناشی از زایمان، آکنه و اسکار (جای زخم) تقدیم شما می کنیم.

مواد لازم:

10 قطره روغن نارنگی

6 قطره روغن کندر

6 قطره روغن درخت چای

3 قطره روغن ترنج

30 میلی گرم روغن گل رز

60 میلی گرم روغن جوجوبا

یک بطری پمپ شیشه ای کوچک

طرز تهیه روغن پوست نارنگی :

همه روغن ها به جز روغن گل رز و روغن جوجوبا را مستقیماً در بطری شیشه ای مخلوط کنید.

سپس روغن گل رز و روغن جوجوبا را به ترکیب اضافه کنید .

بطری را به خوبی تکان دهید تا روغن ها مخلوط شوند.

روزانه دو بار با اسپری بر روی پوست، ناحیه مورد نظر را ماساژ دهید.

ترکیب را در جای خشک و خنک و دور از نور آفتاب نگهداری کنید.

عوارض جانبی و تداخلات احتمالی

روغن پوست نارنگی یک روغن ملایم، ایمن و غیر سمی و بدون عوارض جانبی می باشد. و در اکثر افراد، حساسیت و گزارش خاصی از عوارض این روغن ارائه نشده است. با این حال برای جلوگیری از ایجاد عوارض و حساسیت های احتمالی، به زنان باردار و شیرده توصیه می‌شود که با مشورت و تجویز پزشک از این روغن استفاده کنند. روغن را همیشه باید در محلی نگهداری کرد که برای کودکان(به ویژه افراد زیر 7 سال) غیرقابل دسترس باشد.

قبل از استفاده، آزمایش تست حساسیت پوست توصیه می شود. این کار را می توان با رقیق کردن 1 قطره از روغن پوست نارنگی در 4 قطره روغن حامل و استفاده از این ترکیب در ناحیه کوچکی از پوست(غیرحساس) انجام داد. بعد از استفاده از این روغن، احتمال دارد پوست نسبت به نور خورشید حساس شود. بنابراین می توانید از وسایل حفاظتی مانند کرم ضد آفتاب و کلاه استفاده نمایید.

روغن پوست نارنگی به عنوان شیرین ترین و آرام بخش ترین روغن از خانواده مرکبات شناخته می شود. نتایج آزمایشات گسترده نشان می دهد که این روغن به کاهش آکنه، ترک ناشی از زایمان و بهبود جای زخم (اسکار)، کاهش درد، اضطراب و حالت تهوع، تسکین درد، به عنوان نگهدارنده و عامل حفظ کیفیت مواد غذایی و محافظت از غذا در برابر باکتری ها و حتی به افزایش سلامت سلول های بدن کمک می کند.

روغن پوست نارنگی همچنین در روشن شدن پوست، کاهش بی خوابی، بهبود پوست چرب، کاهش استرس، کمک به درمان محل بریدگی و تحریک سیستم لنفاوی ( دستگاه موثر در تامین سیستم ایمنی بدن) بسیار موثر می باشد. با توجه به خاصیت فوق العاده این روغن در ترکیب با بسیاری از روغن‌های ضروری دیگر، به راحتی می توانید آن را در برنامه و روال روزانه‌ خود قرار دهید. با توجه به خواص ارزشمند و فراوان، توصیه می شود حتما از روغن پوست نارنگی استفاده کنید، تا از تمام فواید فوق العاده و شگفت انگیز این روغن برای سلامتی بهره مند شوید.

چکیده خواص روغن پوست نارنگی (tangerine peel)

• روشن کننده پوست
• کمک به بهبود آکنه
• قابل استفاده به عنوان تونر
• کمک به لایه برداری پوست
• کمک به کاهش سرعت فرآیند پیری
• جلوگیری از عفونت های پوستی
• حفظ سلامت گوارش
• کمک به سم زدایی در بدن بخاطر وجود آلکالین
• کنترل سطح کلسترول بابت وجود فلاونوئید بسیار قوی
• کمک به بهبود سلامت استخوانها
• تقویت سیستم ایمنی بابت فراوانی ویتامین سی
• بهبود سلامت چشم بابت وجود ویتامین A