بسیاری : نتایج جستجو

• این میوه سرشار از ویتامین‌ K، پتاسیم، فسفر، کلسیم، ویتامین‌ C و فیبر است

  2 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 6

  توت فرنگی خصوصیات بسیار زیادی دارد که شاید هیچوقت فکرش را هم نمی‌کردید که این میوه کوچک و زیبا می‌تواند این همه عجایب را در خود جای دهد. این روزها...

• آیا پوست هندوانه باعث لاغری می‌شود؟

  2 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 6

  پوست هندوانه حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است و به عنوان منبع عالیی از ترکیباتی مانند بتا کاروتن، تیامین، کلسیم، آهن، لیکوپن و ویتامین A و C شناخته...

• بهترین وعده‌های غذایی برای کاهش چربی

  3 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 2

  اضافه کردن انتخاب های پر مواد مغذی و لذیذ به رژیم غذایی روزانه می تواند به کاهش چربی کمک کند. چاقی از عوارض و بیماری‌هایی است که به دلیل کم تحرکی و...

• ناشتا قهوه بخوریم یا نه؟

  3 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 2

  مصرف قهوه بدون همراهی غذا ممکن است منجر به اثرات غیرمطلوب مختلفی بر سلامت شود. بسیاری از ما عادت کرده‌ایم صبح‌های...

• آبی که دو بار جوشیده باشد ضرر دارد؟

  3 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 6

  کیفیت آب در کشورهای مختلف متفاوت است، اما اگر شاخص‌های کلی در نظر گرفته شود، ممکن است برخی ناخالصی‌ها در چنین آبی وجود داشته باشد که اولین ماده کلر...

• خواص درمانی آب سیب زمینی

  3 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 2

  آب سیب زمینی دارای خواص و فواید بی نظیری است که در ادامه بررسی می‌شود. البته، علاوه بر این فواید فوق‌العاده، ممکن است برخی عوارض همراه داشته باشد....

• رفع یبوست با مصرف این خوراکی های خوشمزه

  3 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 2

  یبوست به معنی مشکل در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در یک زمانی از زندگی، با این مشکل روبرو می‌شوند. مصرف میوه‌های پر...

• علاقه‌ی وافر قزوینی‌ها به دگزامتازون

  3 هفته قبل دارویی سالم نیوز - دارو 4

  سالم‌خبر: کارشناس امور دارو معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: پرمصرف ترین داروی تجویز شده توسط پزشکان در نسخ بیمه تامین اجتماعی قزوین...

• عالم بی‌عمل یعنی همین!

  3 هفته قبل دارویی سالم نیوز - دارو 6

  سالم‌خبر: وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی در واکنش به مسمومیت الکلی جمعی از پزشکان در شیراز گفت: ما انتظارمان این است وقتی دانشمندان و عالمانی...

• ویتامین ها و مواد مغذی موجود در باقلا که باورکردنی نیست

  3 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  باقلا یک گیاه یک ساله است که در فصل بهار به بازار عرضه می‌شود. این گیاه دارای فواید بسیاری برای سلامتی است و...

• از روی خطوط صورت و چروک پیشانی میزان سلامت جسمی را تست کنید

  3 هفته قبل زیبایی های دکتر - زیبایی 9

  هر فرد، ویژگی های منحصر به فردی روی صورت خود دارد و حتی افراد دوقلو نیز تفاوت های قابل مشاهده ای با یکدیگر دارند و به همین دلیل نمی توان دو نفر را...

• جگر غلیظ‌ترین منبع طبیعی ویتامین ها

  4 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 5

  اگرچه ممکن است خوردن مقدار کمی جگر گهگاهی در دوران بارداری بی‌خطر باشد، اما باید در مصرف آن مراقب باشید. مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت...