خوابی : نتایج جستجو

• با این راه حل های ساده میل به شیرینی را کاهش دهید

  2 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 2

  شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که علاقه‌ی زیادی به شیرینی‌جات دارند و بارها تصمیم به کاهش مصرف آن‌ها گرفته‌اند، اما موفقیت آنقدر آسان نبوده...

• خوردن این غذاها خستگی و بی‌حالی فصل بهار را از شما دور می‌کند

  30-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 3

  خستگی زیاد به دلیل کمبود خواب، مانند سایر مشکلات، راه حلی دارد. برخی از مواد غذایی می‌توانند خستگی را کاهش دهند و انرژی بدن را افزایش دهند. خواب...

• داشتن خواب خوب شبانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد!

  30-4-2024 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 4

  این مطالعه نشان می‌دهد خواب با کیفیت بالا در بزرگسالان مسن، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد. پژوهشگران الگوهای خواب افراد را...

• بی‌خوابی و کمبود خواب، خطر بیماری قلبی را در زنان افزایش می‌دهد

  25-4-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - سلامت زنان 5

  مطالعه جدیدی نشان می دهد که کمبود خواب طولانی مدت در زنان با خطر ابتلا به بیماری قلبی در ارتباط است. زنانی که به طور مداوم دچار بی

• بی‌خوابی و کمبود خواب، خطر بیماری قلبی را در زنان افزایش می‌دهد

  25-4-2024 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 26

  مطالعه جدیدی نشان می دهد که کمبود خواب طولانی مدت در زنان با خطر ابتلا به بیماری قلبی در ارتباط است. زنانی که به طور مداوم دچار بی

• چرا نباید با موی خیس بخوابیم؟

  9-4-2024 زیبایی های دکتر - زیبایی 60

  دکتر مهناز شکروی: “علاوه بر این آسیب ها صبح روز بعد موها وز شده و بد حالت خواهند بود. در نتیجه اگر نتوانستید موها را خشک کنید هرگز آن ها را نبافید....

• آیا تغذیه بر خلق و خو ما تاثیر می‌گذارد؟

  10-3-2024 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 14

  در سال‌های اخیر، ارتباطِ بین تغذیه و سلامتِ روان به طور فزاینده‌ای مورد توجه دانشمندان و متخصصانِ تغذیه قرار گرفته است. مطالعات نشان داده‌اند که...

• آیا تغذیه بر خلق و خو ما تاثیر می‌گذارد؟

  10-3-2024 پزشکی کلینیک مجازی - پزشکی 84

  در سال‌های اخیر، ارتباطِ بین تغذیه و سلامتِ روان به طور فزاینده‌ای مورد توجه دانشمندان و متخصصانِ تغذیه قرار گرفته است. مطالعات نشان داده‌اند که...

• سردرد مزمن، هشداری برای کمبود ویتامین های بدن

  12-2-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - مغز و اعصاب 17

  اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان...

• درمان سرطان باید رایگان باشد

  6-2-2024 سبک زندگی سالم سالم نیوز - زندگی سالم 18

  سالم خبر: وزیر بهداشت با بیان اینکه درمان سرطان باید رایگان باشد و مردم دچار هزینه نشوند، با اشاره به برنامه‌ریزی برای ساخت مگاهاسپیتال در مناطق...

• کمبود ویتامین B۶ باعث این هفت بیماری می‌شود

  26-1-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 14

  ایسنا نوشت: شاید هنوز ندانید که ویتامین B۶ نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد. این ویتامین...

• کمبود ویتامین B۶ باعث این هفت بیماری می‌شود

  26-1-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 14

  ایسنا نوشت: شاید هنوز ندانید که ویتامین B۶ نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد. این ویتامین...