دمنوش پونه کوهی | خواص معجزه آسای پنهان در دمنوش و چای پونه
دمنوش پونه کوهی درمان دهها بیماری مختلف است. این رایج ترین اعتقاد بین پزشکان سنتی و علاقمندان به داروهای گیاهی است.
در میان انبوه خواص و فواید باورنکردنی دمنوش پونه کوهی تلاش می کنیم نسخه ای پرکاربرد از دنیای طب سنتی را به شما معرفی کنیم.
آشنایی با خواص و نحوه دم کردن دمنوش پونه کوهی
پونه گیاه کمیابی نیست و درغذاهای مختلف استفاده می شود و قرنهاست که این ادویه به عنوان گیاه دارویی کاربرد دارد،این گیاه انواع بیماری‌ها به خصوص بیماری های عفونی را درمان می کند.
یکی از بهترین راه های بهره از خاصیت درمانی نوشیدن یک فنجان چای پونه است چای پونه گلو دردحتی گلودرد میکروبی را درمان و با ویروس و عفونت های بدن مبارزه میکند.
آنتی اکسیدان موجود در پونه سیستم ایمنی را تقویت می کند و حاوی رزمارنیک اسید و تیمول است. مطالعات نشان داده ترکیبات موجود درپونه با سلولهای سرطانی مبارزه می کند همچنین پونه حاوی کوئرستین است که رشد سلول های سرطانی را کاهش و مرگ سلولی را بهبود می بخشد.
برگ‌ها و گل های پونه و همچنین ساقه های آن می توانند جایگزین مناسبی برای بسیاری از آنتی بیوتیک‌ها باشند.
آزمایشات نشان داده است که عصارهٔ پونه در مقابل ویروس تب خال، ویروس آنفلوآنزا، بیماری نیوکاسل و ویروس های مختلف دیگر فعال است.
به گفته ابو علی سینا تندی و تلخی که پونه دارد بسیار نرم کننده است. این گیاه پرخاصیت خون را به سوی پوست می کشد و قرحه آور است، همچنین پونه عرق ریز است و بسیار گرمی بخش.
موارد استفاده از دمنوش پونه کوهی
دمنوش پونه کوهی برای رفع مشکلات متعددی کاربرد دارد که مهمترین و رایج ترین آنها عبارتند از:
- رفع افسردگی
- آنفولانزا
- شپش
- زخم
- آلرژی
- سوختگی
- خستگی
- یبوست
- قارچ
- سرفه
- سردرد
- تورم غدد یا برونشیت
- انگل
- در عین حال از دمنوش پونه کوهی می توان برای درمان مشکلات گوارشی نفخ و گاز معده می توان استفاده کرد که بهتر است این کار با نظر متخصص طب سنتی و پس از بررسی وضعیت جسمی و داخلی شما انجام بگیرد.
طرز تهیه صحیح آماده کردن دمنوش پونه کوهی
مواد لازم :
- چهار تا 6 قاشق برگ پونه تازه
- دو و نیم فنجان آب تصفیه شده
- یک قاشق چایخوری عسل
طرز تهیه
آب را بجوشانید و از روی حرارت بردارید و بعد پونه را در آن قرار دهید و اجازه دهید 5 دقیقه بماند بعداز صافی رد کنید و با عسل ترکیب کرده و بنوشید.
سایر فواید و خواص گیاه و چای پونه
1- به یاد داشته باشید که دمنوش پونه کوهی بی اشتهایی و ضعف معده را هم از بین می برد و سکسکه را تسکین می دهد.
2- مصرف خوراکی پونه به درمان بیماری های گوارشی کمک می کند.
همچنین پونه با دفع گازهای انباشته شده در روده به بهبود نفخ شکم کمک می کند.
3- پونه کوهی یکی از درمان های عالی برای تسکین و کاهش دردهای معده به شمار می رود.
4- پونه کوهی خاصیت صفراآوری آن است و با تحریک کبد، تولید صفرا را افزایش می دهد.
5- پونه کوهی تب بُر است و به درمان آنفولانزا و سرماخوردگی کمک می کند
6- اگر بیمار یرقانی خود را با آب پز و پونۀ کوهی شستشو دهید و عرق کند درمان خواهد شد.
7- پونه کوهی به کاهش دردهای عضلانی کمک می کند.
8- پونه کوهی برای کسانی که میزان اسید اوریک بالایی دارند، نیز گزینه ای مناسب است. پونه با کاهش اسید اوریک به جلوگیری از بیماری هایی که ذکر کردیم، کمک می کند.
9- های استروژن و پروژسترون اتفاق می افتد.
10- مصرف پونه برای بهبود عفونت های مجرای ادراری، کلیه و رحم توصیه می شود.
11- پونه آرام بخش و مُسکن خوبی است. چای پونه به ایجاد آرامش، کاهش عصبانیت و بهبود مشکلات خواب کمک می کند.
نکته مهم: در مصرف روغن پونه باید بسیار محتاط باشید. زیرا این ماده می تواند برای انسان سمی و حتی کشنده باشد. روغن پونه باید در مقادیر بسیار اندک مصرف شود.
دیدگاه خود را بنویسید