غذا - تغذیه
-
کلسیم بدن با چه موادی کاهش می یابد؟
اصطلاح هایپرکلسمی به سطح زیاد کلسیم در خون اشاره دارد. برای برخی افراد علت غده پاراتیروئید بیش از حد فعال، مصرف داروهای خاص، سطح بیش از حد ویتامین...
-
همه چیز در مورد «ب کمپلکس»
به گزارش گروه مجله سلامت خبرگزاری سلامت، از مهمترین مزایای ویتامین ب کمپلکس می توان به موارد زیر اشاره کرد: سلامت زنان ویتامین های گروه ب به ویژه...
-
مبتلایان به تیروئید این خوراکیها را مصرف کنند
به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری سلامت، به نقل از اِوِرلی وِل، بیش از یک درصد جمعیت جهان به کم کاری یا پرکاری تیروئید مبتلا هستند. در کنار...
-
با این روش ها ویتامین D بدن خود را افزایش دهید
کمبود مزمن ویتامین D در بزرگسالان منجر به پوکی استخوان، ضعف عضلانی و افزایش خطر سست شدن بدن میشود. با خبرگزاری سلامت همراه باشید این ویتامین...
-
مکمل های روغن ماهی را در رژیم غذایی اضافه کنید
به همان اندازه که چربی های نامناسب برای بدن مضر هستند، چربی های سالم باید در رژیم غذایی برای بهره مندی از مزایای آنها برای سلامتی گنجانده شوند. یکی...
-
تمام بدی ها و خوبی های عصاره های مرغ و گوشت
غذاهای حاوی مواد افزودنی می توانند منجر به آسم، تب یونجه و واکنش های خاصی مانند جوش، استفراغ، سردرد، سرگیجه، خستگی، تنزل سیستم عصبی، تنگی نفس،...
-
آرد سمولینا چیست؟
سمولینا، آرد درشت تهیه شده از گندم سخت است. آرد تهیه شده از گندم دوروم به بلغور معروف است و در سراسر جهان در تهیه نان، ماکارونی و فرنی استفاده می...
-
10 غذای غنی از ویتامین k و فواید غذاهای حاوی ویتامین کا
سبزیجات برگ سبز و سبزیجاتی مثل کاهو و کلم بروکلی غنی از ویتامین کا ( K ) هستند، یک ماده مغذی که سبب بهبود مصرف انسولین ، کاهش خطر سرطان و بهبود...
-
غذاهای مفید برای دل درد
غذاهای مفید برای دل درد را می شناسید؟ هنگامی که دچار دل درد شده اید آخرین کاری که ممکن است به آن فکر کنید غذا خوردن است زیرا فکر می کنید اگر غذایی...
-
غذاهای مفید برای دل درد
غذاهای مفید برای دل درد را می شناسید؟ هنگامی که دچار دل درد شده اید آخرین کاری که ممکن است به آن فکر کنید غذا خوردن است زیرا فکر می کنید اگر غذایی...