عضله : نتایج جستجو
-
افزایش استقامت عضلانی با انجام ۵ برنامه تمرینی ساده
استقامت عضلانی تمرین های برتر استقامت عضلانی (Muscular endurance) به توانایی معین عضله برای اعمال نیرو به طور مداوم...
-
کشکک بی ثبات زانو و روش درمان آن
کشکک بی ثبات و آناتومی زانو پاتلا یا کشکک زانو یکی از سه استخوان تشکیل دهنده مفصل زانو است. هر کدام از این استخوان ها در محل تماس شان به یکدیگر...
-
لزوم یادگیری سی پی آر یا احیای قلبی
سی پی آر یا احیای قلبی بر اساس آمارهای اعلام شده از سوی وزارت بهداشت هر ساله حدود ۲۰۰ تا ۳۰۰ هزار ایرانی بر اثر سکته قلبی فوت میکنند. سکته قلبی...