منیزیم : نتایج جستجو
-
5 خاصیت کاهو
سلامت نیوز :کاهو سرشار از ویتامین های K و A است و برای سلامتی ما فواید بی شماری دارد. این سبزی می تواند باعث کاهش التهابات بدن شود. به گزارش...
-
همه خواص لیمو ترش را بشناسیم
سلامت نیوز :لیموترش به عنوان یک میوه محبوب برای بخشیدن طعم در غذاهای زیادی استفاده می شود. با این حال، لیموترش به دلیل طعم شدید و ترش به ندرت...
-
۶ گزینه غذایی که خستگی را از بین می برند
سلامت نیوز : احساس خستگی در زمان های خاصی از روز به ویژه زمان بیدار شدن از خواب صبحگاهی یا پایان یک روز طولانی طبیعی است اما خستگی مداوم بخصوص بعد...
-
11 ماده‌ی غذایی خوب برای مبتلایان به دیابت
سلامت نیوز : اگر مبتلا به دیابت هستید فکر کردن در مورد اینکه مصرف چه غذایی را باید محدود کنید، مانند کیک یا شیرینی، می تواند به شما احساس محرومیت...
-
می‌توان زرده و سفیده تخم مرغ را باهم خورد؟
سلامت نیوز :متخصصان می گویند افراد اگر از بیماری های جدی مرتبط با کلسترول رنج نمی برند، بهتر است زرده و سفیده تخم مرغ را با هم مصرف کنند. به...
-
سم زدایی روده بزرگ با راهکارهای خانگی
سلامت نیوز :با مصرف برخی دم نوش ها می توان سلامت روده بزرگ که قسمت بسیار مهمی از بدن است را حفظ کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه...
-
مهم‌ترین عوارض ریوی پس از ابتلا به کرونا
سلامت نیوز : یک متخصص ریه درباره راهکارهای لازم در تقویت ریه پس از ابتلا به کرونا گفت: کرونا می تواند ریه و کلیه و سیستم قلبی و عروقی را درگیر کند...
-
خواص بی نظیر کشمش برای بدن که از آن بی خبرید
سلامت نیوز : خوردن چند عدد کشمش به صورت روزانه برای معده مفید است.کشمش حاوی فیبرهایی است که تأثیری ملین برمعده دارد و به رفع یبوست کمک می کند....
-
هر بطری نوشابه، یک بمب شیرین!
سلامت نیوز : نوشابه کولا حاوی اسید فسفریک، قند و کافئین است. هر قوطی نوشابه گازدار معادل مصرف ۱۰ قاشق چایخوری شکر دارد. به گزارش سلامت نیوز به...
-
وضعیت مصرف شیر و لبنیات در کشور نگران کننده است
سالم خبر: مصرف شیر و لبنیات در ایران فراز ونشیب های زیادی را طی کرده و متاسفانه اکنون وضعیت نگران کنندهای را ایجاد کرده و سرانه مصرف به حدود ۶۰...
-
خوراکیهای خواب آور را بشناسید
خوراکیهای خواب آور بسیاری از مواد شیمیایی، اسیدهای آمینه، آنزیمها، مواد مغذی و هورمونها به ترویج خواب خوب و تنظیم چرخه خواب (sleep cycle) کمک...