روزمره : نتایج جستجو
-
گیاهی که دشمن بی خوابی، استرس، اضطراب و فشار خون بالا است!
گیاه سنبل الطیب برای فشار خون مفید است؟ آیا میتوان با گیاه درمانی به بهبود استرس و بی خوابی کمک کرد؟ امروزه بسیاری از افراد به مشکلاتی مانند فشار...
-
علت تعریق بیش از حد برخی افراد چیست
یک متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه یکی از مشکلاتی که برخی افراد از آن رنج می برند تعریق بیش از حد است، گفت: در موارد شدید این موضوع فرد را در...
-
با این ترفندها سریع به خواب میروید
برترینها نوشت: همه ما در طی زندگی ممکن است بعضی از شب ها دچار بی خوابی شویم، اگر این بی خوابی های شبانه مداوم شود قطعا در زندگی
-
ترک کردن قهوه چه بلایی سر موهایتان میآورد؟
ایسکانیوز نوشت: در طول زندگی طبق بعضی از تصمیماتی که میگیریم یکسری از عادات روزمره خود را کنار میگذاریم و ترک این...
-
خصوصیات افراد مبتلا به اتیسم
اختلال اتیسم (ASD) که معمولاً به عنوان Autism Spectrum Disorder شناخته می شود، یک اختلال عصبی رشدی است که بر جنبه های مختلف مهارت های اجتماعی و...
-
با ١١ فایده سفر رفتن آشنا شوید
مسافرت یکی از بهترین روشهای به آرامش رسیدن و زدودن خستگی روزها کار و تلاش از بدن خود است. سفر کردن فواید متعددی برای جسم و روح دارد. در سفر...
-
راهکارهایی برای رهایی از ۶ تله افسردگی
ایسنا نوشت: دوری گزینی و اجتناب از جمع، الگوی مشترک تقریبا تمام افراد افسرده است. البته عدم لذت بردن از فعالیتهای معمول
-
کارهای ساده برای کاهش استرس
محیا نیوز نوشت: انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذتبخش است میتواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین حال، این فعالیتها...
-
عادتهای روزمره برای کنترل استرس و اضطراب
بهداشتنیوز نوشت: استرس و اضطراب در دنیای امروز مشکلاتی شایعاند و افراد در هر سنوسال و شرایطی دچارشان میشوند. استرس مزمن با انواع بیماریهای...
-
معلولان کد خدمتی دریافت میکنند
سالم خبر: مدیر توانبخشی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی از ارایه کد خدمتی (icf) به معلولان و افراد کم توان کشور خبر داد و گفت: در استان تهران...
-
8 ماده غذایی که برای یبوست مضر هستند!
وعدههای غذایی صبحانه، نهار و شام لذت بخشترین وعدههایی هستند که اگر مواد غذایی درستی را به بدن نرسانند، میتوانند به تشدید برخی اختلالات رودهای...
-
صداها بینایی را تغییر میدهند
ایسنا نوشت: در زندگی روزمره، در معرض اشیاء متعددی هستیم که باید آنها را بشناسیم. برای مثال، اگر هنگام غروب چیزی از...