آرنج : نتایج جستجو
-
ورزشهای برای بهبود ستون فقرات
ما درک می کنیم که کمردرد می تواند بسیار استرس زا و شکنجه گر باشد و خوشحالیم که تمریناتی را که توسط این جراح نوآور توصیه شده است با شما به اشتراک...
-
ورزش‌های دوران قاعدگی
سلامت نیوز :معمولا اغلب خانم ها در دوران قاعدگی درد های رحمی را تجربه می کنند و کمتر زنی را دیده اید که از درد در این دوران گلایه نکند. برای همین...
-
بهترین واکسن در دسترس ترین آن است
سلامت نیوز : کاهش میزان مرگ ومیر مهم ترین کارکرد همه واکسن هایی است که تاکنون علیه کرونا تولید شده و اکنون واکسیناسیون نیز تنها راهی است که می...
-
شایع‌ترین دلایل بی‌حسی دست چپ
سلامت نیوز : بی حسی دست چپ، یک احساس غیرمعمول است که گاهی ممکن است آن را تجربه کنید. بی حسی دست چپ، علامتی است که خیلی ها را نگران می کند چون...
-
تمام آنچه باید از ضد آفتاب‌ها بدانید
سلامت نیوز : خورشید برکات بسیاری برای انسان دارد و در واقع حیات انسان وابسته به نور خورشید است، این نور علاوه بر اینکه گرمای هوا را تضمین می کند،...
-
عکس/ کمردرد و 7 تمرین کششی برای تسکین آن
سلامت نیوز :حرکات کششی در ناحیه کمر باید به صورت ایمن و با دقت انجام شوند، به ویژه اگر هر گونه آسیب دیدگی یا نگرانی درباره شرایط سلامت فرد وجود...