روزمره : نتایج جستجو
-
درمان دیسک کمر با حرکت نیمه کبری
دیسک کمر عارضه ای دردناک است که گاهی بر روی فعالیت های روزمره تاثیر می گذارد، در این مطلب یک حرکت موثر برای بهبود...
-
چگونه یک زندگی رویایی برای سالمندان رقم بزنیم؟
کیفیت زندگی برای سلامتی اهمیت زیادی دارد. فقط زنده بودن کافی نیست، به خصوص کیفیت زندگی اهمیت ویژهای برای سالمندان دارد. احساس رضایت از زندگی به...
-
راههای تشخیص پیچ خوردگی (رگ به رگ شدن) انگشت
انگشتان در ورزش هایی مانند فوتبال و بسکتبال ممکن است آسیب ببینند. اگرچه یک انگشت دچار پیچ خوردگی شود می تواند ناراحت کننده باشد و در فعالیت های...
-
۵ راهکار برای تقویت حافظه
حافظه حاوی اطلاعاتی ست که یاد گرفته اید یا تجربه کرده اید و افراد بسیاری در یادآوری این اطلاعات با مشکل روبه رو می شوند. هر چند هیچ قرص...
-
فوایدی که سکوت برای مغز دارد
در این دنیای پرسر و صدا، اندکی سکوت و آرامش برای ذهن و بدن ما فواید زیادی خواهد داشت، بخصوص برای مغز ما. در این جا ۴ دلیل آوردهایم که با...
-
کاهش کلسترول خون با این چهار ورزش
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که میتوانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه
-
علائم جسمی و روحی افسردگی در نوجوانان
افسردگی در دوران نوجوانی، چیزی بیش از غم و اندوه یا بدخلقی روزمره است. به عبارتی یک اختلال جدی روانی به شمار میآید....
-
مرگومیر آلزایمر در مردان نزولی و در زنان صعودی است
سالم خبر: بررسیهای روند میزان بروز و مرگومیر استاندارد شده سنی ناشی از آلزایمر و سایر دمانسها در یک بازه ۳۰ ساله در ایران نشان داد که این میزان...
-
زوال عقل بعد از حمله قلبی تسریع می شود
سالم خبر: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که حمله قلبی می تواند منجر به تسریع زوال ذهنی در طول سالها شود. به گزارش سالم خبر به نقل از مدیسن نت،...
-
مدت قرنطینه اومیکرون ۵ روز است
سالم خبر: عضو کمیته علمی کشوری کووید ۱۹، مدت زمان قرنطینه اومیکرون را ۵ روز دانست. به گزارش سالم خبر، مسعود مردانی،عضو کمیته علمی کشوری کووید ۱۹...
-
موارد ابتلا به زوال عقل تا ۲۰۵۰ سه برابر می شود
سالم خبر: بر اساس یک مطالعه جدید، در سراسر جهان، حدود ۱۵۳ میلیون نفر تا سال ۲۰۵۰ به زوال عقل مبتلا خواهند شد. به گزارش سالم خبر به نقل از مدیکال...
-
عادت‌های بدی که منجر به پیری چشم می‌شوند
سلامت نیوز :برای جلوگیری از پیری زودرس چشم باید از یک سری عادت های روزمره دوری کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل...