کافئین : نتایج جستجو
-
بهترین نوشیدنی برای کمبود آب بدن
سلامت نیوز : نوشیدنی های مختلفی وجود دارند که می توانند به شما در آبرسانی سریع بدن کمک کنند و هر کدام از آنها خواص خاص خود را دارند که این خواص،...
-
اگر یبوست دارید سمت این غذاها نروید!
سلامت نیوز : یبوست مشکلی است که گاهی واقعا طاقت فرسا و ناراحت کننده می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بهداشت نیوز، تغذیه سالم یکی از مهم ترین...
-
این میان وعده‌ها برای بدنتان سم است
سلامت نیوز : در ادامه مطلب بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب برای سلامتی را می خوانید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت، میان وعده های آخر...
-
قهوه را در این زمان طلایی بنوشید
سلامت نیوز : اگر قهوه را بخشی از روتین صبحگاهی خود کنید تا تمرکزتان افزایش پیدا کند، به نتیجه زیادی نمی رسید پس بهتر است که کمی زمان مصرف آن را...
-
چای سفید راهی برای کاهش وزن
سلامت نیوز : بررسی های یک پژوهش داخلی در حوزه کنترل چاقی، نشان می دهد که استفاده از نوعی چای به نام چای سفید می تواند اثرات قابل قبولی در...
-
این تلخ، شیرین است!
سلامت نیوز : در این فصل، سرما بر گرما غلبه کرده است؛ بنابراین وقت آن است کالری دریافتی بدن شما کمی افزایش یابد تا به جای پوشیدن چند لایه لباس گرم،...
-
رژیم غذایی برای کاهش چربی‌ شکمی
سلامت نیوز :چربی شکمی اطراف اعضای اصلی بدن مانند قلب رسوب می کند و به طور جدی سلامت را به خطر می اندازد که البته با رژیم غذایی می توان مانع از...
-
رژیم مناسب دوران شیردهی
سلامت نیوز-*دکتر سید مرتضی صفوی : مصرف مواد مغذی به مقدار لازم و کافی در دوران شیردهی، مادر را در تداوم شیردهی موفقیت آمیز خود کمک می کند. ت به...
-
راهکارهایی ساده برای داشتن خواب راحت
سلامت نیوز :خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی خوابی هستند و برای خواب راحت شبانه دچار مشکل هستند، توصیه می شود. به گزارش سلامت نیوز به...
-
شش روش طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن
سلامت نیوز : برای پیشگیری از بیمارشدن و تقویت سیستم ایمنی بدن با شش راهکار طبیعی آشنا می شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید، برای پیشگیری...
-
رژیم غذایی گیاهی علاج میگرن است
سلامت نیوز : مطالعات اخیر محققان نشان می دهد رژیم غذایی گیاهی غنی از سبزیجات با برگ پهن سبز تیره علائم میگرن مزمن را کاهش می دهد. به گزارش سلامت...
-
فواید رژیم کتوژنیک در کنترل دیابت
سلامت نیوز : مطالعات انجام شده روی رژیم های کتوژنیک، از جمله تحقیقات که در سال 2018 صورت گرفت، نشان می دهد که این رژیم ها می تواند در کنترل سطوح...