اسب : نتایج جستجو
-
جلوگیری از ریزش مو با این ویتامینها
یک رژیم غذایی متعادل با ویتامینها و مواد معدنی مناسب میتواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
-
دانشآموزان و دردسری به نام کوله پشتی!
تهران- ایرنا- تحقیقات نشان میدهند که کولهپشتی اگر به صورت صحیح و مناسب انتخاب شود، من
-
سکته مغزی را جدی بگیرید! علائم هشداردهندهای که نباید نادیده گرفت
سکته مغزی وضعیتی جدی است که به دلیل قطع جریان خون به مغز رخ میدهد. این قطع جریان میتواند ناشی از انسداد رگهای خونی (سکته ایسکمیک) یا پارگی...
-
گوشت قرمز فرآوری شده، خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش میدهد
یک مطالعه جدید ارتباط بین مصرف گوشت قرمز فرآوری شده و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل را آشکار کرده است. این یافتهها بر اهمیت جایگزینی این نوع...
-
کاهش ۵۸ درصدی خطر ابتلا به دیابت با برنامه رژیم غذایی و ورزشی
مطالعات جدید نشان میدهد افرادی که توانستهاند ابتلا به دیابت نوع ۲ را با داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش به مدت ۴ سال یا بیشتر به تعویق بیندازند، در...
-
کمبود تستوسترون در مردان مرگ و میر را افزایش میدهد؟
مطالعات جدید نشان داده است که کمبود تستوسترون در مردان با افزایش خطر مرگ از هر علتی مرتبط است. به خصوص، کمبود شدید تستوسترون ریسک مرگ ناشی از...
-
ورزش در آب، گزینهای عالی برای مبتلایان به کرون
تحقیقات نشان میدهند که ورزش برای بیماران مبتلا به بیماری کرون بسیار مفید است. بررسی انجامشده روی افراد مبتلا به بیماریهای التهابی روده (IBD)...
-
کاهش ۵۸ درصدی خطر ابتلا به دیابت با برنامه رژیم غذایی و ورزشی
مطالعات جدید نشان میدهد افرادی که توانستهاند ابتلا به دیابت نوع ۲ را با داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش به مدت ۴ سال یا بیشتر به تعویق بیندازند، در...
-
شمارش گام یا زمان ورزش؟ کدام یک برای تناسب اندام بهتر است؟
تحقیقات جدید نشان میدهد که هر دوی گام شمردن و زمان ورزش، روشهای مفیدی برای اندازهگیری فعالیت بدنی هستند. بر اساس این مطالعه، هر چه تعداد...
-
مقابله با شرم و استیگما در کولیت اولسراتیو
مقابله با شرم و استیگما در کولیت اولسراتیو کولیت اولسراتیو (UC) میتواند منجر به احساس شرم و استیگما شود، اما این احساسات طبیعی هستند و بسیاری...
-
برای نجات سلامت خود چه باید کرد؟ حقایقی درباره CKM
مطالعه جدیدی نشان داده است که ۹۰ درصد از بزرگسالان آمریکایی ممکن است دچار سندرم قلبی-کلیوی-متابولیک (CKM) باشند. این سندرم یک اختلال...
-
صد ساله شدن، آرزو نیست، واقعیت است!
مطالعات اخیر نشان میدهند که تعداد افراد صدساله در جهان در حال افزایش است. محققان چینی در یک مطالعه جدید دریافتند که داشتن یک سبک زندگی سالم در...