استخوان : نتایج جستجو

• مصرف شیر و لبنیات و پاسخ به چند ابهام

  9-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  شیر و لبنیات، یک منبع عالی برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن هستند. با مصرف روزانه دو لیوان شیر، می‌توانید ۵۰ درصد پروتئین مورد نیاز بالغان را تأمین...

• باورهای قدیمیتان را درباره کف پای صاف دور بریزید

  9-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 9

  اگر شما از آن دسته افرادی هستید که کف پای صافی دارند، پیشنهاد می‌شود که از این لحظه باورهای قدیمی درباره مشکلات ناشی از صافی کف پا را کنار بگذارید....

• پوکی استخوان و ضعف ایمنی بدن به‌دلیل کمبود این ویتامین

  9-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 8

  متخصصی در زنان و زایمان اظهار کرد: نقص ویتامین “دی” در بدن باعث بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی

• بهترین روش برای درمان آرتروز زانو

  9-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  یک متخصص حرکات اصلاحی و آسیب‌های ورزشی توضیح داد: روش‌های مختلفی برای درمان آرتروز زانو وجود دارد، اما درمان ورزشی نه تنها کم هزینه تر است، بلکه...

• این خوراکی ارزان ضامن سلامت قلب، استخوان و روده

  8-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 5

  پیاز یک ماده غذایی است که به دلیل داشتن خواص ضد سرطانی، ضد باکتریال و آنتی اکسیدان، برای سلامتی بسیار مفید است. همچنین، مصرف پیاز می‌تواند به بهبود...

• بعد از خوردن ریواس این اتفاقات در بدن می افتد

  2-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 14

  ریواس یک منبع طبیعی فیبر غذایی است که می‌توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد، زیرا دارای مقدار زیادی فیبر غذایی است. فصل بهار، فصل نوبرانه های...

• این سبزی کلیه‌ها را تصفیه و استخوان و دندان‌ها را تقویت می‌کند

  1-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 5

  پرتقال به خاطر داشتن ویتامین C فراوان، شناخته شده است و به همین دلیل مصرف کنندگان زیادی دارد. اما جعفری یک گیاه است که دارای مقدار بیشتری ویتامین C...

• دانش آموزان با این میان وعده ها باهوش تر می شوند

  14-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 10

  مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده‌های لبنی در تامین کلسیم بدن و بخصوص دانش آموزان تاکید کرد و گفت: شیر یک...

• تامین داروی بیماران MPS را هیچ‌کس گردن نمی‌گیرد

  9-4-2024 سبک زندگی سالم سالم نیوز - زندگی سالم 44

  سالم‌خبر: مدیرعامل انجمن بیماران MPS  ایران، گفت: اواخر سال گذشته سازمان غذا و دارو و شرکت تأمین کننده داروی این بیماران به ما وعده دادند که امسال...

• چاقاله بادام/این نوبر بهاری و خواص بینظیر آن

  2-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 10

  مواد معدنی موجود در چاقاله بادام مانند کلسیم، منیزیم و فسفر، به حفظ سلامت استخوان کمک می‌کنند. چاقاله بادام،خواص...

• تاثیر شگفت انگیز ورزش بر مغز | کاهش خطر آلزایمر و بهبود حافظه

  1-4-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - مغز و اعصاب 8

  ورزش آلزایمر را درمان نمی کند اما تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به کند شدن پیشرفت بیماری و در نتیجه داشتن زندگی با کیفیت بهتر کمک کند....

• تاثیر شگفت انگیز ورزش بر مغز | کاهش خطر آلزایمر و بهبود حافظه

  1-4-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - سلامت سالمندان 29

  ورزش آلزایمر را درمان نمی کند اما تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به کند شدن پیشرفت بیماری و در نتیجه داشتن زندگی با کیفیت بهتر کمک کند....