تمرینی : نتایج جستجو

• از خواص شگفت انگیز بادام بخوانید

  2-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 9

  آجیل می‌تواند راه‌حل ایده‌آل در سال نو برای مشتاقان به کسب و حفظ تناسب اندام باشد، زیرا خوردن مقدار کم آن باعث افزایش متابولیسم در یک جلسه

• تاثیر شگفت انگیز ورزش بر مغز | کاهش خطر آلزایمر و بهبود حافظه

  1-4-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - مغز و اعصاب 8

  ورزش آلزایمر را درمان نمی کند اما تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به کند شدن پیشرفت بیماری و در نتیجه داشتن زندگی با کیفیت بهتر کمک کند....

• تاثیر شگفت انگیز ورزش بر مغز | کاهش خطر آلزایمر و بهبود حافظه

  1-4-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - سلامت سالمندان 31

  ورزش آلزایمر را درمان نمی کند اما تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به کند شدن پیشرفت بیماری و در نتیجه داشتن زندگی با کیفیت بهتر کمک کند....

• تاثیر شگفت انگیز ورزش بر مغز | کاهش خطر آلزایمر و بهبود حافظه

  1-4-2024 پزشکی کلینیک مجازی - پزشکی 243

  ورزش آلزایمر را درمان نمی کند اما تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به کند شدن پیشرفت بیماری و در نتیجه داشتن زندگی با کیفیت بهتر کمک کند....

• کدام آجیل به چربی سوزی بدن شما کمک می کند؟

  13-3-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 18

  بادام دارای مقادیر بالایی پروتئین، انواع چربی‌های سالم، ویتامین E، مواد معدنی و فیبر است همچنین پوست قهوه‌ای بادام حاوی پلی فنول‌هایی است که به...

• 12 تکنیک فوق العاده برای تخت کردن شکم

  8-2-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - ورزش و سلامتی 19

  اگر می خواهید شکمی صاف داشته باشید، مقداری کاهش وزن ضروری است، زیرا باید چربی های اطراف شکم خود را بسوزانید. با این حال، معده شما ممکن است به دلیل...

• یک کار ساده برای کمک به سلامت قلب

  4-1-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 35

  ایسنا به نقل از «جی‌ام‌ای» نوشت: راه رفتن ۱۰ هزار قدم در روز برای بهبود سلامت، تمرینی شناخته‌ شده است اما رسیدن به...

• خواص فوق‌العاده «به لیمو» برای سلامتی بدن

  13-3-2023 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 40

  عصرایران نوشت: مطالعه ای جدید روی ۶۰ بزرگسال سالم نشان داد که مصرف ۴۰۰ میلی گرم عصاره به لیمو به مدت ۱۰ روز قبل و حین تست های

• چگونه ماساژ موجب کاهش وزن می‌شود؟

  10-9-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 105

  ایسنا نوشت: وقتی صحبت از کاهش وزن و مدیریت وزن به میان می‌آید، ایده‌ها، تمرین‌ها، رژیم‌های غذایی، مکمل‌ها یا اپلیکیشن‌های جدیدی که ادعا می‌کنند...

• درمان خانگی گردن درد و کمردرد

  1-7-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - ورزش و سلامتی 123

  در طی چند دقیقه ، شما می توانید انواع داروهای طبیعی را امتحان کنید که می تواند مقداری از درد در گردن و کمر شما را کاهش دهد ، که به شما کمک می کند...

• محاسبه طول عمر با تست تعادل ۱۰ ثانیه‌ای

  22-6-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی سالم نیوز - آمار و پژوهش 74

  سالم خبر: محققان دریافتند افرادی که نمی‌توانند روی یک پا بایستند حدود ۲ برابر بیشتر در معرض خطر مرگ در ۱۰ سال آینده قرار دارند. به گزارش...

• درمان خانگی گردن درد و کمردرد

  11-5-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - ورزش و سلامتی 67

  در طی چند دقیقه ، شما می توانید انواع داروهای طبیعی را امتحان کنید که می تواند مقداری از درد در گردن و کمر شما را کاهش دهد ، که به شما کمک می کند...