تناسب : نتایج جستجو
-
شمارش گام یا زمان ورزش؟ کدام یک برای تناسب اندام بهتر است؟
تحقیقات جدید نشان میدهد که هر دوی گام شمردن و زمان ورزش، روشهای مفیدی برای اندازهگیری فعالیت بدنی هستند. بر اساس این مطالعه، هر چه تعداد...
-
برای نجات سلامت خود چه باید کرد؟ حقایقی درباره CKM
مطالعه جدیدی نشان داده است که ۹۰ درصد از بزرگسالان آمریکایی ممکن است دچار سندرم قلبی-کلیوی-متابولیک (CKM) باشند. این سندرم یک اختلال...
-
۱۰ مطالبه پرستاران از دولت
سالمخبر: رئیس شورای عالی نظام پرستاری، در نامهای به رئیس جمهور از وی خواست حل مشکلات پرستاران به صورت اضطراری در اولویت دولت چهاردهم قرار بگیرد....
-
فقط ۱۰ درصد ماماها پروانه مطب دارند
سالمخبر: رئیس کل سازمان نظام پزشکی با بیان این که اگر بخواهیم از سیاه چاله جمعیتی خارج شویم باید قدردان جامعه مامایی کشور باشیم، گفت: از ۷۶ هزار...
-
این نوشیدنی ها چربیهای شکمتان را مثل کوره ذوب میکنند
نوشیدنیهای با کمترین کالری میتوانند به بهبود هضم و متابولیسم شما کمک کنند و در پاکسازی و از بین بردن سموم بدن موثر باشند. میتوانید چند تغییر در...
-
درخواست جذب سالانه 15000 نیروی پرستاری
رئیس سازمان نظام پرستاری از درخواست جذب سالانه 15 هزار نیروی پرستاری برای رفع کمبود پرستاران خبر داد و گفت: جذب و استخدام نیروی پرستاری در
-
بالا رفتن از پله، دارویی بدون نسخه برای داشتن قلبی سالم
تحقیقات جدید نشان میدهد بالا رفتن از راه پله با سلامت بهتر قلب و کاهش خطر مرگ به هر دلیلی مرتبط است. پزشکان برای سلامت عمومی، بالا رفتن روزانه...
-
بالا رفتن از پله، دارویی بدون نسخه برای داشتن قلبی سالم
تحقیقات جدید نشان میدهد بالا رفتن از راه پله با سلامت بهتر قلب و کاهش خطر مرگ به هر دلیلی مرتبط است. پزشکان برای سلامت عمومی، بالا رفتن روزانه...
-
چرا ورزش در ساعات پایانی روز برای افراد چاق فواید بیشتری دارد؟
تحقیقات اخیر منتشر شده در مجله Diabetes Care در 10 آوریل 2024، نشان می دهد که ورزش عصرگاهی برای افرادی که با چاقی زندگی می کنند، ممکن است بیشترین...
-
چرا ورزش در ساعات پایانی روز برای افراد چاق فواید بیشتری دارد؟
تحقیقات اخیر منتشر شده در مجله Diabetes Care در 10 آوریل 2024، نشان می دهد که ورزش عصرگاهی برای افرادی که با چاقی زندگی می کنند، ممکن است بیشترین...
-
دارو که تمام شد بعد به فکر تامین ارز آن میافتیم
سالمخبر: نایب رئیس اول کمیسیون بهداشت مجلس، گفت : دارو که تمام شد بعد به فکر تامین ارز آن میافتیم. سیدمحمد پاک مهر نماینده مجلس، حقوق یک...
-
این غذا رژیمی کمکالری و خوشمزه را از دست ندهید
غذا خوردن یکی از مهمترین لذتهای زندگی است، ولی باید به تناسب اندام و سلامتی نیز توجه کرد. اگر دنبال غذاهایی بدون...