خاصی : نتایج جستجو

• کاهش ۳۰ درصدی خطر سکته قلبی و مغزی با مصرف استاتین در سالمندان

  9-9-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - سلامت سالمندان 39

  تا به حال، پزشکان درباره تجویز داروهای کاهنده کلسترول (استاتین) برای افراد بالای ۷۵ سال مطمئن نبودند. دلیل اصلی این تردید، کمبود تحقیقات...

• شمارش گام یا زمان ورزش؟ کدام یک برای تناسب اندام بهتر است؟

  9-9-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - ورزش و سلامتی 43

  تحقیقات جدید نشان می‌دهد که هر دوی گام شمردن و زمان ورزش، روش‌های مفیدی برای اندازه‌گیری فعالیت بدنی هستند. بر اساس این مطالعه، هر چه تعداد...

• مقابله با شرم و استیگما در کولیت اولسراتیو

  9-9-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - بیماری ها 34

  مقابله با شرم و استیگما در کولیت اولسراتیو کولیت اولسراتیو (UC) می‌تواند منجر به احساس شرم و استیگما شود، اما این احساسات طبیعی هستند و بسیاری...

• فواید شگفت انگیز خوردن سیر با معده خالی

  9-9-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 35

  سیر با ارزش غذایی بالا، وقتی به صورت خام و در صبح ناشتا مصرف شود، می‌تواند بسیاری از مشکلات را حل کند و به بهبود سلامت کمک کند. همه شما از خواص...

• این سبزی خوشمزه سه برابر پرتقال ویتامین C دارد

  9-9-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 32

  پرتقال به خاطر داشتن ویتامین C زیاد شناخته شده است و به همین دلیل طرفداران زیادی دارد. اما جالب است بدانید که جعفری ویتامین C بیشتری نسبت به...

• ریزش مو دارید و از طاس شدن می ترسید؟

  9-9-2024 زیبایی های دکتر - زیبایی 42

  آمارها نشان می دهد که بیشتر از 7 میلیون نفر در ایالات متحده به نوعی به طاسی مبتلا هستند. معمولاً طاسی و ریزش کامل موها دلایل متفاوتی دارد. عوامل...

• کمردرد در کودکان هم شایع شده است

  9-9-2024 سبک زندگی سالم سالم نیوز - زندگی سالم 63

  سالم‌خبر: ایرج عبداللهی، رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، گفت: حدود ۲۰ تا ۲۵درصد کودکان و نوجوانان با درجاتی از کمردرد مواجهند. به همین دلیل امسال روز...

• این میوه سرشار از ویتامین‌ K، پتاسیم، فسفر، کلسیم، ویتامین‌ C و فیبر است

  12-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 46

  توت فرنگی خصوصیات بسیار زیادی دارد که شاید هیچوقت فکرش را هم نمی‌کردید که این میوه کوچک و زیبا می‌تواند این همه عجایب را در خود جای دهد. این روزها...

• زنجبیل را دست کم نگیرید!

  12-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 42

  یکی از ویژگی‌های مهم زنجبیل، توانایی کاهش دادن تهوع است. این گیاه می‌تواند تهوع حاملگی، تهوع ناشی از درمان‌های شیمیایی و حتی تهوع ناشی از حرکت را...

• چطور با هندوانه به جنگ سنگ کلیه برویم؟

  9-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 39

  هندوانه یک میوه آبدار و شیرین است که می‌تواند به شما در دفع سنگ کلیه کمک کند. هندوانه پخته نیز می‌تواند در درمان سنگ کلیه موثر باشد. در این مقاله،...

• مصرف آجیل قند خون را پایین و با تنظیم بهتر خلق و خو باعث افسردگی می شود

  8-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 37

  مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانی‌مدتی را ایجاد می‌کند و هم‌چنین می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد. طبق...

• خواص درمانی آب سیب زمینی

  7-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 44

  آب سیب زمینی دارای خواص و فواید بی نظیری است که در ادامه بررسی می‌شود. البته، علاوه بر این فواید فوق‌العاده، ممکن است برخی عوارض همراه داشته باشد....