خوش : نتایج جستجو

• این میوه سرشار از ویتامین‌ K، پتاسیم، فسفر، کلسیم، ویتامین‌ C و فیبر است

  12-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 7

  توت فرنگی خصوصیات بسیار زیادی دارد که شاید هیچوقت فکرش را هم نمی‌کردید که این میوه کوچک و زیبا می‌تواند این همه عجایب را در خود جای دهد. این روزها...

• این ویتامین تولید کننده هورمون شادی است

  12-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 6

  برای تولید هورمون‌های شادی آور مثل دوپامین و سرتونین، ویتامین B ۶ حیاتی است. ویتامین B ۶ در تنظیم خلق و خو نقش مهمی دارد. طبق گفته محققان این...

• "کنگر" گنجینه‌ای از خواص؛ از لاغری تا سلامتی کبد

  11-5-2024 طب سنتی خبرگزاری تسنیم - طب سنتی 9

  یکی از نوبرانه‌های خوشمزه فصل بهار، کنگر است که فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد. از لاغری و تقویت گوارش گرفته تا...

• "کنگر" گنجینه‌ای از خواص؛ از لاغری تا سلامتی کبد

  11-5-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرگزاری تسنیم - پزشکی | درمان | سلامت 6

  یکی از نوبرانه‌های خوشمزه فصل بهار، کنگر است که فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد. از لاغری و تقویت گوارش گرفته تا...

• بهترین وعده‌های غذایی برای کاهش چربی

  9-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 6

  اضافه کردن انتخاب های پر مواد مغذی و لذیذ به رژیم غذایی روزانه می تواند به کاهش چربی کمک کند. چاقی از عوارض و بیماری‌هایی است که به دلیل کم تحرکی و...

• عوارض خطرناک گاز خنده قلیان اکسیژن؛ از آسیب مغزی تا سرخوشی

  8-5-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرگزاری تسنیم - پزشکی | درمان | سلامت 4

  خبرگزاری رویترز در گزارشی از عوارض خطرناک استفاده از گاز نیترواکسید پرده برداشته است؛ ترکیب اکسیژن با این گاز که به‌عنوان گاز خنده نیز شهرت دارد،...

• درمان کم خونی و پیشگیری از دیابت و قند خون با این گیاه + طرز استفاده

  7-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 8

  خورش کنگر یکی از خورشت‌های قدیمی و خوشمزه است که بین ایرانیان طرفداران زیادی دارد. این خورشت به دلیل استفاده از...

• حوزه سلامت از دست وزارت بهداشت خارج شده است

  7-5-2024 سبک زندگی سالم سالم نیوز - زندگی سالم 6

  سالم‌خبر: رییس کل سازمان نظام پزشکی ایران، گفت: دخالت نابجا در حوزه سلامت امروز از هر زمان دیگری گسیخته شده و از دست وزارت بهداشت خارج شده است....

• رفع یبوست با مصرف این خوراکی های خوشمزه

  7-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 5

  یبوست به معنی مشکل در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در یک زمانی از زندگی، با این مشکل روبرو می‌شوند. مصرف میوه‌های پر...

• فقط ۱۰ درصد ماماها پروانه مطب دارند

  5-5-2024 سبک زندگی سالم سالم نیوز - زندگی سالم 12

  سالم‌خبر: رئیس کل سازمان نظام پزشکی با بیان این که اگر بخواهیم از سیاه چاله جمعیتی خارج شویم باید قدردان جامعه مامایی کشور باشیم، گفت: از ۷۶ هزار...

• ویتامین ها و مواد مغذی موجود در باقلا که باورکردنی نیست

  5-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 8

  باقلا یک گیاه یک ساله است که در فصل بهار به بازار عرضه می‌شود. این گیاه دارای فواید بسیاری برای سلامتی است و می‌توانید از آن برای تهیه غذاهای

• این نوشیدنی ها چربی‌های شکمتان را مثل کوره ذوب می‌کنند

  4-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 11

  نوشیدنی‌های با کمترین کالری می‌توانند به بهبود هضم و متابولیسم شما کمک کنند و در پاکسازی و از بین بردن سموم بدن موثر باشند. می‌توانید چند تغییر در...