سلولی : نتایج جستجو

• این ویتامین به دستگاه گوارش کمک می‌کند

  11-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 5

  ویتامین B ۲ یکی از انواع ویتامین‌های مهم برای حفظ سلامت بدن است. ریبوفلوین یا همان ویتامین ب ۲ اغلب در غلات، سبزیجات و محصولات لبنی یافت می‌شود....

• درمان کم خونی با مصرف این آجیل سرشار از ویتامین ب ۶

  5-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 8

  پسته با یک قاشق شربت زرشک، به دلیل حاوی آهن و مس، می‌تواند در بهبود کمبود خون کمک کند. پسته همچنین به دلیل دارا بودن پروتئین گیاهی، ویتامین ب ۶، و...

• آیا مصرف نمک با سدیم محدود، به همه توصیه می شود؟

  1-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 11

  سدیم که در نمک وجود دارد، به عنوان کاتیون اصلی خارج سلولی، نقشی بسیار مهم در حفظ تعادل اسید و باز، تنظیم حجم پلاسما،...

• BMP، دشمن پنهان سلامتی که ورزش آن را نابود می‌کند

  25-4-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - ورزش و سلامتی 5

  تحقیقات جدید نشان داده‌اند که مولکول چربی‌مانندی به نام BMP با افزایش سن در بدن انسان و موش‌ها زیاد می‌شود. این ماده در افراد و موش‌های مسن‌تر در...

• با مصرف روزانه ویتامین c، چه اتفاقی براتون میفته؟

  6-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 9

  ویتامین c در اکثر غذاهایی که روزمره استفاده می کنیم، وجود دارد و اگر شما یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، می توانید تا حد زیادی ویتامین c را وارد...

• آیا خوردن روزانه پسته مضر نیست؟

  12-3-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 16

  پسته یکی از محصولات آجیل محبوب است، از آنجا که علاوه بر طعم خوشایند، این مغذی برخاسته از طبیعت دارای مزایای به‌سزایی نیز می‌باشد. پسته نه تنها به...

• راز افزایش طول عمر ژاپنی‌ها

  17-2-2024 سبک زندگی سالم سالم نیوز - زندگی سالم 23

  سالم خبر: بیشتر ما می‌خواهیم عمری طولانی توام با سلامت داشته باشیم، اما مردم برخی مناطق جهان به طور میانگین بیشتر عمر می‌کنند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد...

• پنیر را با خرما میل کنید

  15-2-2024 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 19

  در غیر این صورت، ممکن است باعث سردی شدید بدن شود.‌ به طور کلی، مصرف بیش از حد پنیر به تنهایی توصیه نمی‌شود. پیشنهاد می‌کنیم این ماده غذایی را...

• ۸ راز افزایش طول عمر

  2-1-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 22

  ایسنا به نقل از «سی‌بی‌اس نیوز» نوشت: طول عمر ما احتمالا با زیست‌شناسی‌ ما ارتباط نزدیک و تنگاتنگی دارد و به‌تدریج که پیر می‌شویم، «دی‌ان‌ای» و...

• با مصرف این خوراکی های سالم، عمری طولانی داشته باشید!

  26-12-2023 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 27

  به گزارش بهداشت نیوز به نقل از بیزینس اینسایدر، تحقیقات نشان می‌دهد که انتخاب نوع رژیم غذایی در کاهش یا افزایش طول عمر افراد نقش دارد. کارشناسان...

• این میان وعده ها برای بدن سم است

  23-12-2023 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 36

  خرید میان وعده های سالم همیشه آنطور که به نظر می رسد ساده نیست. بازار مملو از غذاهایی است که ممکن است آنقدرها که به نظر می رسند برای بدن شما مفید...

• چربی‌هایی که کلسترول شما را کاهش می‌دهند

  11-12-2023 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 31

  همشهری‌آنلاین نوشت: اسیدهای چرب امگا ۳ به تمام سلول‌های بدن کمک می‌کنند تا عملکرد بهتری داشته باشند. چون در واقع بخش حیاتی از غشای