سیر : نتایج جستجو

• شمارش گام یا زمان ورزش؟ کدام یک برای تناسب اندام بهتر است؟

  9-9-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - ورزش و سلامتی 23

  تحقیقات جدید نشان می‌دهد که هر دوی گام شمردن و زمان ورزش، روش‌های مفیدی برای اندازه‌گیری فعالیت بدنی هستند. بر اساس این مطالعه، هر چه تعداد...

• هشدار CDC: “موارد تب دنگی در حال افزایش است اما هیچ واکسنی وجود ندارد!”

  9-9-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - بیماری ها 15

  با توجه به افزایش نگران کننده موارد ابتلا به تب دنگی در سراسر جهان، مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های آمریکا (CDC) اخطاریه‌ای برای پزشکان، مقامات...

• صد ساله شدن، آرزو نیست، واقعیت است!

  9-9-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - توصیه های پزشکی 19

  مطالعات اخیر نشان می‌دهند که تعداد افراد صدساله در جهان در حال افزایش است. محققان چینی در یک مطالعه جدید دریافتند که داشتن یک سبک زندگی سالم در...

• با این مدل صبحانه‌ها، به یک ابرقهرمان تبدیل شوید!

  9-9-2024 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 38

  صبحانه سالم و مغذی، انرژی پایدار و احساس سیری طولانی‌مدت را برای شما فراهم می‌کند. یک صبحانه خوب معمولاً سرشار از...

• فواید شگفت انگیز خوردن سیر با معده خالی

  9-9-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 17

  سیر با ارزش غذایی بالا، وقتی به صورت خام و در صبح ناشتا مصرف شود، می‌تواند بسیاری از مشکلات را حل کند و به بهبود...

• شاید بیش از ۵۰۰ قلم دارویی در کشور کمبود داریم

  9-9-2024 دارویی سالم نیوز - دارو 28

  سالم‌خبر: سخنگوی سازمان نظام پزشکی ایران، گفت: در حال حاضر در کشور شاید بیش از ۵۰۰ قلم دارویی در کشور کمبود داشته باشیم یا تعدادی از اقلام دارویی...

• عملکرد کبد چطور بررسی می شود؟

  13-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 127

  کبد یکی از اعضای حیاتی بدن است که در پردازش غذا، ذخیره انرژی و حذف سموم نقش دارد. بنابراین، هر گونه نقص ممکن است منجر به مشکلات جدی شود. کبد یک عضو...

• آیا پوست هندوانه باعث لاغری می‌شود؟

  11-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 25

  پوست هندوانه حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است و به عنوان منبع عالیی از ترکیباتی مانند بتا کاروتن، تیامین، کلسیم، آهن، لیکوپن و ویتامین A و C شناخته...

• ۴ سبزی مفید برای سم‌زدایی بدن

  9-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 23

  برای از بین بردن سمومی که در بدن جمع می‌شود، می‌توانید از روش‌های مختلفی استفاده کنید و یکی از آن‌ها مصرف سبزیجات مفید است. در ادامه با خواص...

• مصرف آجیل قند خون را پایین و با تنظیم بهتر خلق و خو باعث افسردگی می شود

  8-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 19

  مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانی‌مدتی را ایجاد می‌کند و هم‌چنین می‌تواند خطر ابتلا...

• بلایی که گوشت سر بیماران کبدی می آورد

  7-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 28

  یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که مصرف گوشت باعث افزایش آمینواسیدهای مرتبط با تولید آمونیاک و انسفالوپاتی کبدی می‌شود. بر اساس پژوهشی که به‌تازگی منتشر...

• چرا بیمه سلامت حساب واحد بانکی ندارد

  7-5-2024 سبک زندگی سالم سالم نیوز - زندگی سالم 176

  سالم‌خبر: معاون توسعه مدیریت و منابع سازمان بیمه سلامت ایران، نسبت به چرایی عدم ضرورت افتتاح حساب واحد خزانه در بانک مرکزی پاسخ داد. حسین...