شیرینی : نتایج جستجو
-
با این راه حل های ساده میل به شیرینی را کاهش دهید
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که علاقه‌ی زیادی به شیرینی‌جات دارند و بارها تصمیم به کاهش مصرف آنها گرفته‌اند،...
-
صبحانه‌ای که کاهش وزن را ۴ برابر می‌کند
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که صبحانه‌ای حاوی مقدار زیادی پروتئین و کربوهیدرات می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. در این تحقیق افراد به رژیم کم کالری و کم...
-
غذاهایی که در صبحانه و باشکم خالی خوردن آنها ممنوع است
مصرف مواد غذایی حاوی خمیرمایه می‌تواند باعث تحریک دیواره معده شود و ممکن است منجر به ایجاد نفخ شود. کمتر کسی می داند که برخی مواد غذایی برای صبحانه...
-
گل گاو زبان معجزه آسا و ضد اضطراب
به گفته یک متخصص تغذیه:” مصرف زیاد مواد قندی مثل انواع کیک و شیرینی می‌تواند با افزایش سطح قند خون در بدن با علائمی...
-
-
خلاصی از اضافه وزن نوروزی
تعطیلات نوروری و تغییر سبک زندگی، سفرهای طولانی، صرف غذا و آجیل و شیرینی و میوه و گردهمایی‌های دوستانه و خانوادگی در...
-
توصیه‌هایی برای مصرف آجیل و شیرینی در عید نوروز
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌هایی برای مصرف شیرینی و آجیل در ایام تعطیلات نوروزی پرداخت.
-
عوارض مصرف زولبیا و بامیه
استاد تغذیه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، نسبت به افزایش وزن روزه داران به دنبال مصرف زولبیا و بامیه در ساعات افطار تا...
-
چگونه بر اعتیاد غذایی غلبه کنیم؟
«جادسون برور» روانپزشک به اعتیاد خود به پاستیل‌های کِرمی شکل اشاره می‌کند که پس از سال‌ها سرانجام به حس و طعم آنها فکر کرد و متوجه شد که بسیار...
-
بخوانید اگر می خواهید جوش نزنید
یک راه حل کلی برای جلوگیری از جوش زدن این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص کلیسمی بالا پرهیز کرده و به جای آن، مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را...
-
بخوانید اگر می خواهید جوش نزنید
یک راه حل کلی برای جلوگیری از جوش زدن این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص کلیسمی بالا پرهیز کرده و به جای آن، مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را...
-
آنچه مبتلایان به دیابت باید به آن توجه داشته باشند
این شیرین‌کننده‌ها که در ترکیبات محصولات غذایی به‌کار رفته‌اند، از جمله ساکاروز، گلوکز، دکستروز، فروکتوز (قند میوه)، لاکتوز، مالتوز و گالاکتوز، به...
-
اگر با مشکل افزایش چربی خون روبرو هستید با استفاده از روش‌های خانگی این مسئله را مدیریت کنید.
مصرف زیاد چربی اشباع‌شده می‌تواند باعث افزایش کلسترول خون و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی شود. این نوع چربی از طریق مصرف انواع مختلف غذاها...
