مدیتیشن : نتایج جستجو

• 12 تکنیک فوق العاده برای تخت کردن شکم

  8-2-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - ورزش و سلامتی 19

  اگر می خواهید شکمی صاف داشته باشید، مقداری کاهش وزن ضروری است، زیرا باید چربی های اطراف شکم خود را بسوزانید. با این حال، معده شما ممکن است به دلیل...

• 6 راهکار عالی برای جلوگیری از افسردگی

  7-9-2023 پزشکی کلینیک مجازی - پزشکی 38

  افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روان است که می‌تواند در طول زندگی هر فردی به وجود آید. این حالت ناخوشایند با افت انگیزه، تغییر در الگو خواب،...

• آیا استرس باعث کمردرد می شود؟

  3-5-2023 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 32

  سلامت‌نیوز نوشت: استرس و کمردرد دو شرایط به هم پیوسته هستند که می توانند کیفیت زندگی شما را به میزان قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهند. ورزش منظم، کشش...

• مدیتیشن به تسکین درد کمک می کند

  20-7-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرگزاری مهر - سلامت 186

  به گفته محققان، هزاران سال است که مردم از مدیتیشن برای کمک به کاهش درد خود استفاده کرده‌اند اما نحوه عملکرد این...

• چگونه سیستم ایمنی بدن را در مقابل کرونا ویروس تقویت کنیم؟

  1-7-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - توصیه های پزشکی 84

  از آنجا که اخبار مربوط به زمان کرونا ویروس لقب “COVID-19” توسط سازمان بهداشت جهانی با انتشار آن در چین و سایر نقاط جهان ، عناوینی را ایجاد می کند...

• مدیتیشن موجب تغییر مغز نمی شود

  26-5-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرگزاری مهر - سلامت 110

  بر اساس یک مطالعه جدید، مدیتیشن و سایر تمرین‌های تمرکز حواس ممکن است میزان توجه را بهبود بخشد، اما در کوتاه مدت منجر...

• راههای جلوگیری از تحلیل رفتن لثه

  11-5-2022 دهان و دندان کلینیک مجازی - دهان ودهدان 6232

  علت تحلیل لثه همه ما دوست داریم لبخندی روشن، زیبا و سالم داشته باشیم. “تحلیل لثه” یا عقب رفتن لثه ها، حرکات لثه های شما به گونه ای است كه باعث...

• راههای جلوگیری از تحلیل رفتن لثه

  11-5-2022 دهان و دندان کلینیک مجازی - دهان ودهدان 93

  علت تحلیل لثه همه ما دوست داریم لبخندی روشن، زیبا و سالم داشته باشیم. “تحلیل لثه” یا عقب رفتن لثه ها، حرکات لثه های شما به گونه ای است كه باعث...

• چگونه سیستم ایمنی بدن را در مقابل کرونا ویروس تقویت کنیم؟

  11-5-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - توصیه های پزشکی 88

  از آنجا که اخبار مربوط به زمان کرونا ویروس لقب “COVID-19” توسط سازمان بهداشت جهانی با انتشار آن در چین و سایر نقاط جهان ، عناوینی را ایجاد می کند...

• ۵ راهکار برای تقویت حافظه

  11-5-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - مغز و اعصاب 72

  حافظه حاوی اطلاعاتی ست که یاد گرفته اید یا تجربه کرده اید و افراد بسیاری در یادآوری این اطلاعات با مشکل روبه رو می شوند. هر چند هیچ قرص...

• فوایدی که سکوت برای مغز دارد

  11-5-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - مغز و اعصاب 80

  در این دنیای پرسر و صدا، اندکی سکوت و آرامش برای ذهن و بدن ما فواید زیادی خواهد داشت، بخصوص برای مغز ما. در این جا ۴ دلیل آورده‌ایم که با...

• مدیتیشن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

  25-12-2021 سایر اخبار سلامت و پزشکی سلامت‌نیوز - تازه ها 82

  سلامت نیوز :به گفته محققان، انجام مدیتیشن در سطح شدید عملکرد درونی سیستم ایمنی بدن را به میزان چشمگیری تقویت می...