مفید : نتایج جستجو
-
۵ میوه مفید برای داشتن پوست سالم و درخشان
میوهها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و از آسیب اکسیداتیو جلوگیری میکنند. همچنین مواد غذایی غنی از ویتامین A میتوانند به کاهش آکنه و داشتن پوستی...
-
دانشآموزان و دردسری به نام کوله پشتی!
تهران- ایرنا- تحقیقات نشان میدهند که کولهپشتی اگر به صورت صحیح و مناسب انتخاب شود، مناسبترین وسیله برای حمل وسایل روزانه است، زیرا میتواند...
-
کاهش ۳۰ درصدی خطر سکته قلبی و مغزی با مصرف استاتین در سالمندان
تا به حال، پزشکان درباره تجویز داروهای کاهنده کلسترول (استاتین) برای افراد بالای ۷۵ سال مطمئن نبودند. دلیل اصلی این تردید، کمبود تحقیقات...
-
ورزش در آب، گزینهای عالی برای مبتلایان به کرون
تحقیقات نشان میدهند که ورزش برای بیماران مبتلا به بیماری کرون بسیار مفید است. بررسی انجامشده روی افراد مبتلا به...
-
شمارش گام یا زمان ورزش؟ کدام یک برای تناسب اندام بهتر است؟
تحقیقات جدید نشان میدهد که هر دوی گام شمردن و زمان ورزش، روشهای مفیدی برای اندازهگیری فعالیت بدنی هستند. بر...
-
بیماری التهابی روده از چه سنی شروع میشود؟
بیماری التهابی روده (IBD) گروهی از بیماریهای مزمن روده است که با التهاب مداوم دستگاه گوارش مشخص میشود. این بیماری میتواند در هر سنی...
-
هشدار جدی: گوشت، عامل اصلی دیابت نوع ۲
مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. محققان دریافتند که مصرف روزانه ۵۰...
-
با این غذاها ترشی نخورید!
ترشی یکی از اجزای اصلی سفرههای کدبانوهای ایرانی به شمار میرود. در گذشته، به دلیل کمبود سبزیجات و صیفیجات تازه، افراد این مواد را در سرکه...
-
۵ میوه مفید برای داشتن پوست سالم و درخشان
میوهها دارای مقدار زیادی آنتیاکسیدان هستند که از آسیبهای اکسیداتیو جلوگیری میکنند. همچنین، مواد غذایی که ویتامین A بالایی دارند میتوانند به...
-
خواص بیشمار روغن رزماری برای موهایتان
رزماری یک گیاه همیشه سبز کوچک از خانواده نعناع است. این گیاه اسانس روغنی خوشبو از برگها و سرگلهای خود تولید میکند. احتمالاً درباره مصارف غذایی...
-
این دمنوش را در روزهای گرم تابستان بنوشید
متخصص طب سنتی یک دمنوش مفید برای پیشگیری از عطش و گرمازدگی را معرفی کرد.
-
کمردرد در کودکان هم شایع شده است
سالمخبر: ایرج عبداللهی، رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، گفت: حدود ۲۰ تا ۲۵درصد کودکان و نوجوانان با درجاتی از کمردرد مواجهند. به همین دلیل امسال روز...