هستید : نتایج جستجو

• باورهای قدیمیتان را درباره کف پای صاف دور بریزید

  9-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 9

  اگر شما از آن دسته افرادی هستید که کف پای صافی دارند، پیشنهاد می‌شود که از این لحظه باورهای قدیمی درباره مشکلات ناشی...

• این سبزی باعث رشد سریع مو می شود

  5-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  اسفناج یکی از سبزیجات مفید است که حاوی مواد مغذی ضروری مانند آهن، پروتئین، ویتامین های A و C و سایر مواد معدنی است که برای موهای شما بسیار مفید...

• ۵ ماده غذایی برای افزایش هوش

  29-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 5

  غذاهایی که می‌خورید مانند سوخت برای مغزتان هستند، با خوردن آنها انرژی می‌گیرد و می‌تواند به خوبی کار کند. مغز عضوی است که ۲۴ ساعته، حتی زمانی که...

• این غذا رژیمی کم‌کالری و خوشمزه را از دست ندهید

  20-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 9

  غذا خوردن یکی از مهم‌ترین لذت‌های زندگی است، ولی باید به تناسب اندام و سلامتی نیز توجه کرد. اگر دنبال غذاهایی بدون چربی و کم‌نمک

• همراه یا این خوراکی‌ها آب نخورید خطرناک است!

  17-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 16

  آب مایه حیات است، درست!  اما در مواقعی مصرف آن احتمال دارد به بدن و به ویژه سیستم گوارشی آسیب بزند. اگر شما کسی

• اسفناج بخورید تا موهایتان سریع رشد کند

  9-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 10

  اسفناج از دسته برگ سبزهاست که حاوی مواد مغذی ضروری مانند آهن، پروتئین، ویتامین های A و C و سایر مواد معدنی است که همگی این مواد مغذی برای موهای شما...

• انجام ندهید اگر در آستانه مادر شدن هستید

  9-4-2024 زیبایی های دکتر - زیبایی 10

  پزشکان تاکید دارند تزریق بوتاکس برای خانم‌هایی که قصد باردار شدن دارند و هنوز بادرار نشده‌اند هم جایز نیست. چراکه بوتاکس ۲ روز تا ۲ هفته طول می‌کشد...

• آیا حمام زود به زود مناسب همه نوع پوستی است؟

  12-3-2024 زیبایی های دکتر - زیبایی 21

  اشخاصی که با مشکل پوست خشک روبرو هستند، اگر بیش از حد دوش بگیرند، ممکن است رطوبت پوست خود را از دست بدهند. به همین دلیل، بهتر است افراد با پوست...

• اگر با مشکل افزایش چربی خون روبرو هستید با استفاده از روش‌های خانگی این مسئله را مدیریت کنید.

  9-3-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 13

    مصرف زیاد چربی اشباع‌شده می‌تواند باعث افزایش کلسترول خون و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی شود. این نوع چربی از طریق مصرف انواع مختلف غذاها...

• اگر به دنبال علائمی هستید که نشان دهنده کمبود ویتامین B ۲ است

  9-3-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 31

  ویتامین B۲ یا ریبوفلاوین، یک ویتامین حل شدنی در آب است که به صورت طبیعی در مواد غذایی یافت می‌شود و به غذاها اضافه می‌شود. این ویتامین به عنوان یک...

• اگر منفی باف هستید بخوانید

  23-2-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 10

  اگر فردی هستید که حتی زمان اندکی را صرف اخبار از هر نوع می‌کنید ممکن است خود را در یک مارپیچ نابودی بیابید: جنگ...

• پنیر را با خرما میل کنید

  15-2-2024 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 19

  در غیر این صورت، ممکن است باعث سردی شدید بدن شود.‌ به طور کلی، مصرف بیش از حد پنیر به تنهایی توصیه نمی‌شود. پیشنهاد می‌کنیم این ماده غذایی را...