یکی : نتایج جستجو
-
خواص دمنوش بهارنارنج برای حملات قلبی
بهارنارنج میتواند تشنجها و حملات قلبی را کنترل کند و به تقویت معده، رفع اضطراب و استرس و کمک به تپش نامنظم قلب بپردازد. در ادامه با روش تهیه...
-
عملکرد کبد چطور بررسی می شود؟
کبد یکی از اعضای حیاتی بدن است که در پردازش غذا، ذخیره انرژی و حذف سموم نقش دارد. بنابراین، هر گونه نقص ممکن است...
-
این میوه سرشار از ویتامین K، پتاسیم، فسفر، کلسیم، ویتامین C و فیبر است
توت فرنگی خصوصیات بسیار زیادی دارد که شاید هیچوقت فکرش را هم نمیکردید که این میوه کوچک و زیبا میتواند این همه عجایب را در خود جای دهد. این روزها...
-
کمبود شدید پرستار معضل جدی نظام سلامت/ چرا پرستار کم داریم؟
با وجود اهمیت زیاد نقشی که پرستاران در نظام سلامت ایفا میکنند زنگ خطر افت کیفیت خدمات درمانی در اثر کمبود پرستار چندسالی است به صدا درآمده و کمبود...
-
این ویتامین تولید کننده هورمون شادی است
برای تولید هورمونهای شادی آور مثل دوپامین و سرتونین، ویتامین B ۶ حیاتی است. ویتامین B ۶ در تنظیم خلق و خو نقش مهمی دارد. طبق گفته محققان این...
-
زنجبیل را دست کم نگیرید!
یکی از ویژگیهای مهم زنجبیل، توانایی کاهش دادن تهوع است. این گیاه میتواند تهوع حاملگی، تهوع ناشی از درمانهای...
-
این ویتامین به دستگاه گوارش کمک میکند
ویتامین B ۲ یکی از انواع ویتامینهای مهم برای حفظ سلامت بدن است. ریبوفلوین یا همان ویتامین ب ۲ اغلب در غلات، سبزیجات...
-
نوشیدن این سه نوع چای چهرهتان را ۲۰ سال جوان میکند
در تحقیقات اخیر، ثابت شده است که سه نوع چای میتوانند نقش مهمی در جوانسازی پوست ایفا کنند. در این مقاله، با این سه نوع چای آشنا خواهید شد. در میان...
-
"کنگر" گنجینهای از خواص؛ از لاغری تا سلامتی کبد
یکی از نوبرانههای خوشمزه فصل بهار، کنگر است که فواید بیشماری برای سلامتی دارد. از لاغری و تقویت گوارش گرفته تا...
-
"کنگر" گنجینهای از خواص؛ از لاغری تا سلامتی کبد
یکی از نوبرانههای خوشمزه فصل بهار، کنگر است که فواید بیشماری برای سلامتی دارد. از لاغری و تقویت گوارش گرفته تا...
-
وزیر بهداشت رأی خود را ثبت کرد
تهران - ایرنا - وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با حضور در یکی از شعب، رأی خود در مرحله دوم انتخابات مجلس شورای...
-
مصرف شیر و لبنیات و پاسخ به چند ابهام
شیر و لبنیات، یک منبع عالی برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن هستند. با مصرف روزانه دو لیوان شیر، میتوانید ۵۰ درصد پروتئین مورد نیاز بالغان را تأمین...