خوابیدن

خوردن این غذاها خستگی و بی‌حالی فصل بهار را از شما دور می‌کند

5 روز قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 2

خستگی زیاد به دلیل کمبود خواب، مانند سایر مشکلات، راه حلی دارد. برخی از مواد غذایی می‌توانند خستگی را کاهش دهند و انرژی بدن را افزایش دهند. خواب...

داشتن خواب خوب شبانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد!

6 روز قبل غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 2

این مطالعه نشان می‌دهد خواب با کیفیت بالا در بزرگسالان مسن، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد. پژوهشگران الگوهای خواب افراد را...

بی‌خوابی و کمبود خواب، خطر بیماری قلبی را در زنان افزایش می‌دهد

1 هفته قبل سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - سلامت زنان 4

مطالعه جدیدی نشان می دهد که کمبود خواب طولانی مدت در زنان با خطر ابتلا به بیماری قلبی در ارتباط است. زنانی که به طور مداوم دچار بی خوابی بودند یا...

بی‌خوابی و کمبود خواب، خطر بیماری قلبی را در زنان افزایش می‌دهد

1 هفته قبل غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 4

مطالعه جدیدی نشان می دهد که کمبود خواب طولانی مدت در زنان با خطر ابتلا به بیماری قلبی در ارتباط است. زنانی که به طور مداوم دچار بی خوابی بودند یا...

چرا نباید با موی خیس بخوابیم؟

3 هفته قبل زیبایی های دکتر - زیبایی 35

دکتر مهناز شکروی: “علاوه بر این آسیب ها صبح روز بعد موها وز شده و بد حالت خواهند بود. در نتیجه اگر نتوانستید موها را خشک کنید هرگز آن ها را نبافید....

کمبود ویتامین B۶ باعث این هفت بیماری می‌شود

26-1-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 13