روغن : نتایج جستجو

• فریب مردم با درج "بدون کلسترول" روی روغن‌های گیاهی

  1 روز قبل سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرگزاری تسنیم - پزشکی | درمان | سلامت 1

  سرپرست اداره کل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: درج عنوان بدون کلسترول روی روغن‌های نباتی از...

• سه منبع گیاهی و فوق‌العاده امگا۳

  2 روز قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 2

  اسیدهای چرب امگا ۳ یک نوع چربی مفید و مهم هستند که تاثیرات بسیاری بر روی سلامتی دارند. تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف این نوع چربی‌ها می‌تواند بهبود...

• تحقیقات جدید، بهترین نوع رژیم غذایی برای سلامت مغز را مشخص می‌کند!

  1 هفته قبل سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - مغز و اعصاب 3

  یک مطالعه جدید نشان داد که رژیم غذایی ممکن است بر سلامت روان تأثیر بگذارد. پژوهشگران افراد شرکت کننده را بر اساس رژیم غذایی به چهار گروه تقسیم...

• تحقیقات جدید، بهترین نوع رژیم غذایی برای سلامت مغز را مشخص می‌کند!

  1 هفته قبل غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 1

  یک مطالعه جدید نشان داد که رژیم غذایی ممکن است بر سلامت روان تأثیر بگذارد. پژوهشگران افراد شرکت کننده را بر اساس رژیم غذایی به چهار گروه تقسیم...

• این غذا رژیمی کم‌کالری و خوشمزه را از دست ندهید

  1 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  غذا خوردن یکی از مهم‌ترین لذت‌های زندگی است، ولی باید به تناسب اندام و سلامتی نیز توجه کرد. اگر دنبال غذاهایی بدون چربی و کم‌نمک هستید که برای...

• کوکی اسفناج در درمان کم‌خونی معجزه میکند + طرز تهیه

  1 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 36

  از کارتون‌های زمان بچگی‌یادگرفتیم که خوردن اسفناج انرژی ما را چندبرابر می‌کند حالا فکرکنید با گوشت ‌هم‌همراه شود؛ چقدر عالی می شود! کوکو اسفناج نیز...

• چه روغنی برای چه مصارفی مناسب است؟

  2 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 3

  روغن زیتون ،روغن زرد و روغن کنجد جزو

• به کوکانتان هرگز نودل ندهید!

  2 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  بسیاری از کارشناسان تغذیه معتقدند غذاهای فوری مانند نودل فوری نه تنها ارزش غذایی ندارد بلکه مصرف خارج از تعادل آن می‌تواند مضرات زیادی هم داشته...

• راهکار طب ایرانی برای جلوگیری از چرب شدن کبد

  3 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 7

  آزاده زارعی، استاد طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران در پاسخ به این سوال که «چه کنیم تا  به کبد چرب مبتلا نشویم؟»، بیان داشت:مهمترین نکته قند و...

• این غذای سنتی زینت بخش سفره های ایرانی شماست

  3 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  گردو پلو، یک غذای خوشمزه و ستنی شهر کرد است که با مرغ، گوشت یا به‌صورت گیاهی پخته می‌شود. اهالی شهرکرد به گردو پلو یک رسم و آداب غذایی خوشایند...

• هشدار/ از قرار دادن سبزی پخته در فریزر پرهیز کنید

  3 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  کارشناس مواد آشامیدنی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یزد توصیه کرد: از قرار دادن سبزی سرخ شده داخل فریزر خودداری کنید. رضا مورکیان...

• اثرات جانبی روغن زیتون در بدن ما

  4 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  این روغن که طرفداران بسیاری دارد، می تواند اثرات  حانبی مثبت و منفی برای هر فرد داشته باشد.