کلید : نتایج جستجو

• چرا ورزش در ساعات پایانی روز برای افراد چاق فواید بیشتری دارد؟

  1 هفته قبل سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - سلامت مردان 2

  تحقیقات اخیر منتشر شده در مجله Diabetes Care در 10 آوریل 2024، نشان می دهد که ورزش عصرگاهی برای افرادی که با چاقی زندگی می کنند، ممکن است بیشترین...

• چرا ورزش در ساعات پایانی روز برای افراد چاق فواید بیشتری دارد؟

  1 هفته قبل سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - سلامت زنان 3

  تحقیقات اخیر منتشر شده در مجله Diabetes Care در 10 آوریل 2024، نشان می دهد که ورزش عصرگاهی برای افرادی که با چاقی زندگی می کنند، ممکن است بیشترین...

• بی‌خوابی و کمبود خواب، خطر بیماری قلبی را در زنان افزایش می‌دهد

  1 هفته قبل سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - سلامت زنان 4

  مطالعه جدیدی نشان می دهد که کمبود خواب طولانی مدت در زنان با خطر ابتلا به بیماری قلبی در ارتباط است. زنانی که به طور مداوم دچار بی خوابی بودند یا...

• بی‌خوابی و کمبود خواب، خطر بیماری قلبی را در زنان افزایش می‌دهد

  1 هفته قبل غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 4

  مطالعه جدیدی نشان می دهد که کمبود خواب طولانی مدت در زنان با خطر ابتلا به بیماری قلبی در ارتباط است. زنانی که به طور مداوم دچار بی خوابی بودند یا...

• قرص "ناف لاغری" مبنای علمی ندارد

  2 هفته قبل سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرگزاری تسنیم - پزشکی | درمان | سلامت 4

  متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه استفاده از قرص ناف برای لاغری مبنای علمی ندارد، گفت: درمان چاقی کلید جادویی...

• با خوردن این نوع صبحانه، به کاهش وزن کمک کنید

  3 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 6

  نتایج پژوهشها در زمینه تغدیه، نشان می‌دهد، خودداری از مصرف کالری زیاد در عصر، کلید کاهش وزن است. مصرف میان وعده در...

• این سبک پیاده‌روی کنید تا زودتر لاغر شوید

  6-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 7

  پزوهشها نشان می‌دهند افرادی که روزی ۱۰ تا ۱۲ هزار قدم پیاده‌ روی می کنند، شاخص توده بدنی و درصد چربی کمتری دارند.  افرادی که تمرینات شدید بدنی در...

• ۵ ویتامین ضروری برای بانوان

  4-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  بدن زنان در طول دوران‌های مختلف زندگی، از جمله دوران پریود، بارداری، دوره پیش از یائسگی و یائسگی، با مشکلات و تغییرات هورمونی متعددی روبرو می‌شود....

• ماست می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد!

  9-3-2024 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 10

  مصرف ماست ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد، اما به شرطی که قند و شکر اضافی نداشته باشد. سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) اخیراً اعلام...

• ۹ توصیه کلیدی به مادران شاغل

  18-2-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 8

  برخی از مادران اگر در جشن تولدها، گردهمایی‌ دوستان در پارک‌ها، سفرهای ساحلی و دیدارهای خانوادگی شرکت نکنند، احساس می‌کنند نسبت به خانواده‌شان احساس...

• راز افزایش طول عمر ژاپنی‌ها

  17-2-2024 سبک زندگی سالم سالم نیوز - زندگی سالم 16

  سالم خبر: بیشتر ما می‌خواهیم عمری طولانی توام با سلامت داشته باشیم، اما مردم برخی مناطق جهان به طور میانگین بیشتر عمر می‌کنند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد...

• 5 خوراکی سالم که آینده شما را رقم می‌زند!

  14-2-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - سلامت سالمندان 30

  تحقیقات هیجان انگیزی که در کنفرانس تغذیه ۲۰۲۳ ارائه شد، به ما یادآوری می کند که بشقاب غذای ما نه تنها بر سلامت شخصی مان، بلکه بر سلامت سیاره نیز...