گوجه : نتایج جستجو

• این غذا رژیمی کم‌کالری و خوشمزه را از دست ندهید

  1 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  غذا خوردن یکی از مهم‌ترین لذت‌های زندگی است، ولی باید به تناسب اندام و سلامتی نیز توجه کرد. اگر دنبال غذاهایی بدون چربی و کم‌نمک هستید که برای...

• چند توصیه برای نحوه صحیح مصرف برخی مواد غذایی

  1 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  گوجه فرنگی را بهتر از پخته مصرف کنیم یا خام؟ لیکوپن موجود در گوجه فرنگی ضد سرطان و ضد...

• آب گوجه فرنگی بنوشید تا وزن کم کنید و پوستی درخشان داشته باشید

  1 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 3

  آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۵ و B۶ به همراه مواد معدنی...

• با مصرف روزانه ویتامین c، چه اتفاقی براتون میفته؟

  3 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 3

  ویتامین c در اکثر غذاهایی که روزمره استفاده می کنیم، وجود دارد و اگر شما یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، می توانید تا حد زیادی ویتامین c را وارد...

• از فواید سس مایونز برای سلامتی چه می دانیم؟

  12-3-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 12

  سس مایونز، یک چاشنی محبوب است که به بخشی از غذاهای مختلف تبدیل شده است. شاید فکر می‌کنید، سس مایونز علاوه اینکه فایده ندارد، بلکه سرشار از ضرر است....

• خبر ناراحت کننده برای عاشقان کباب!

  27-12-2023 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 27

  به گزارش  بهداشت نیوز  چلوکباب و نان و کباب داغ از غذاهای مورد علاقه ما ایرانی‌هست برخی از ما به شدت علاقه مند به خوردن کباب کوبیده، چنجه، برگ یا...

• میوه ای که دشمن افسردگی است!

  13-12-2023 طب سنتی کلینیک مجازی - طب سنتی 13

  محققان طب سنّتی معتقدند که انار به عنوان یک میوه بهشتی و سیّد میوه ها، از این جهت در فصل پاییز به بار می‌نشیند که فصل پاییز فصل خزان درختان و...

• اگر گلو درد دارید لب به این خوراکی ها نزنید

  14-11-2023 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 30

  گلودرد یعنی احساس خراشیدگی یا سوزش در ناحیه گلو و درد هنگام بلع غذا. با سرد شدن هوا و سرماخوردگی گاه و بی گاه حتما با گلودرد بیشتر سرو کار دارید....

• کودکان از صبحانه خوردن غافل نشوند!

  6-11-2023 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 41

  به گزارش خبرگزاری مهر، فرشته فزونی گفت: خانواده‌ها سعی کنند شام زودتر صرف شود و در صورت امکان دانش‌آموز شب‌ها در ساعت معینی بخوابد تا بتواند صبح...

• برای کاهش اسید معده چه چیزی بخوریم؟

  7-9-2023 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - اطلاعات عمومی پزشکی 19

  بسیاری از افراد بر اثر عوامل مختلفی همچون استرس زیاد ممکن است درد و سوزش معده را تجربه کنند. اما چه راهکاری برای کاهش اسید معده وجود دارد و چگونه...

• اگر از سالادهای تکراری خسته شدی، حتما این سالاد خوشمزه و مقوی را امتحان کن!

  7-9-2023 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 28

  سالاد یکی از پر طرفدارترین غذاهای سالمی است که بسیاری از افراد آن را به صورت های متنوعی در کنار غذای اصلی یا به عنوان یک میان وعده میل می‌کنند....

• اگر می‌خواهی جوش صورت نزنی این 7 خوراکی را نخور!

  7-9-2023 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 44

  جوش یک بخش ملتهب شده از پوست است که تقریبا 10 درصد از جمعیت کره زمین را تحت تاثیر قرار می‌دهد. فاکتورهای زیادی در بروز این التهاب‌ها نقش دارند؛...