بالای : نتایج جستجو
-
طب سنتی در مورد طبع گریپ فروت چه می گوید؟
طب سنتی گریپ فروت را با طبع سرد و مرطوبش شناسایی می کند و یر این باور است که این میوه برای افراد با مزاج گرم مفید است. گریپفروت، که به عنوان عضوی...
-
بارداری در سنین بالای 35 سال افزایش یافت
رئیس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت از افزایش بارداری و تولد فرزند در گروه های سنی بیشتر از 35 سال در کشور خبر داد.
-
چگونه مغز خود را جوان نگهداریم؟
به اعتقاد محققان، مصرف مناسب منیزیم میتواند بهبود چشمگیری در سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر زوال عقل در سالمندی منجر شود. محققان دریافتند...
-
کدام آجیل به چربی سوزی بدن شما کمک می کند؟
بادام دارای مقادیر بالایی پروتئین، انواع چربیهای سالم، ویتامین E، مواد معدنی و فیبر است همچنین پوست قهوهای بادام...
-
غذای مناسب برای وعده افطار چیست؟
تهران - ایرنا- در ماه رمضان پس از ساعتهای طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار...
-
آیا جوشاندن آب لازم است؟
ذرات ریزپلاستیک بهطرز نگرانانگیزی در همهجا حضور دارند و از بین بردن آنها تقریباً غیرممکن بهنظر میرسد. دانشمندان این ذرات را در غذاها، شیر...
-
۵ ادویه گیاهی معجزه آسا برای پاکسازی ریه
توجه به سلامت تنفسی، به خصوص در فصل زمستان و هنگام آلودگی هوا که انواع و اقسام ویروسها در محیط گردش مییابند، امری حیاتی است. این اهمیت به خصوص در...
-
اثرگذاری میوهها و سبزیجات در کاهش وزن
سبزیجاتی همچون بروکلی، گلکلم و خیار دارای آب و فیبر بالایی هستند که باعث ایجاد احساس سیری پس از مصرف آنها میشود....
-
یک میان وعده ساده برای کاهش وزن
بسیاری از افراد به دلیل کالری و چربی بالا از مصرف مغزها، از جمله بادام، اجتناب میکنند. اما جای نگرانی نیست! بر اساس یک مطالعه جدید، افرادی که در...
-
سونامی سالمندی در کشور در راه است
سالمخبر: شاخصهای آماری در کشور حاکی از آن است که تا سال ۱۴۲۰، ۱۴ درصد از جمعیت و در سال ۱۴۳۰، بیش از ۲۰ درصد از کل جمعیت ایران، یا به عبارت...
-
با این ۲ ماده مغزتان را جوان نگه دارید
مطالعات نشان میدهد که مصرف غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ افراد بالای ۵۵ سال میشود.
-
آمار فلاکت بیدندانی در ایرانیها!
سالمخبر: طبق آمارهای موجود، هر ایرانی حداقل ۶ دندان پوسیده دارد؛ بالای ۸۰ درصد افراد ۵ تا ۶ ساله به طور متوسط ۵...