حرکات : نتایج جستجو
-
۱۰ حرکت ورزشی برای تقویت زانو
بهداشتنیوز نوشت: با حرکات مختلفی میتوانید زانویهای خود را تقویت کرده و مانع ابتلا به آرتروز شوید.
-
9 روش کم هزینه که به کاهش استرس شما کمک میکند!
خود مراقبتی در خانه نباید برایتان پر هزینه و خسته کننده باشد چرا که در برخی مواقع میتواند بسیار مفید و مقرون به صرفه برایتان تمام شود! کریستین...
-
شرایط فعلی کرونا در کشور آرام است
سالم خبر: معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه اکنون وضعیت نسبتا آرامی از نظر کووید داریم، گفت: در زمینه پاندمی کووید۱۹، هنوز به پساکووید...
-
با چند ترفند ساده از یبوست پیشگیری کنید
بهداشت نیوز نوشت: اکثر افراد تصور میکنند که یبوست به معنی نداشتن حرکات مکرر و کافی روده است. در واقع یبوست، حالتی...
-
عیناللهی وزیر شجاعی نیست!
سالمخبر: رئیس فرهنگستان علوم پزشکی گفت: زمانی که مسئولیتی را میپذیریم باید شجاع باشیم، اما من در وزرات بهداشت کنونی شجاعتی نمیبینم. علیرضا...
-
زمین کوبیدن پا نشانه درخواست طلاق نیست!
بدون شک نمی توان جذابیت وبلاگ هایی را که بر موضوع زبان بدن متمرکز هستند انکار کرد. خصوصا آنهایی که ادعا میکنند با مشاهده رفتار انسانها میتوانند...
-
هورمون ورزش علائم پارکینسون را متوقف می کند
سالم خبر: محققان نشان داده اند هورمونی که در طول ورزش استقامتی یا هوازی در خون ترشح می شود، سطح پروتئین مرتبط با بیماری پارکینسون را کاهش داده و...
-
مافیای "محصولات تراریخته" در حال بازیابی خود و نفوذ به مراکز حساس کشور هستند؟!
پس از ناکامیهای متعدد جریان حامی توسعه و کشت محصولات تراریخته (GMO) در کشورمان که منجر به خلع ید و انزوای شدید این جریان شد، متاسفانه در حال حاضر،...
-
والدین به تنبلی چشم کودکان توجه کنند
به گزارش سالم خبر، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، نسبت به عوارض عیوب انکساری در کودکان هشدار داد و گفت: عیوب انکساری بر کیفیت تحصیلی دانش...
-
خستگی در سالمندان؛ دلایل و درمان
خستگی یکی از نشانه های شایع پیری است که اغلب نادیده گرفته می شود یا به شرایطی دیگر ارتباط داده می شود، اما در صورت عدم درمان، خستگی در افراد...
-
ورزش های مناسب کار با کامپیوتر
ورزش مناسب حین کار کردن با کامپیوتر درصورتی که مدت زمانی زيادي با کامپیوتر کار می کنید ولی حرکت های اصلاحی را انجام نمی دهید و مراقبت های مهم...
-
تناسب اندام با استفاده از وزن بدن
چمباته زدن همانند دراز کردن پاها ، حرکات مشابه اینچنینی ، ورزش هایی برای پاها است .این تمرین ، تناسب اندام با ورزش...