خواص : نتایج جستجو
-
درمان کم خونی با مصرف این آجیل سرشار از ویتامین ب ۶
پسته با یک قاشق شربت زرشک، به دلیل حاوی آهن و مس، میتواند در بهبود کمبود خون کمک کند. پسته همچنین به دلیل دارا بودن پروتئین گیاهی، ویتامین ب ۶، و...
-
جگر غلیظترین منبع طبیعی ویتامین ها
اگرچه ممکن است خوردن مقدار کمی جگر گهگاهی در دوران بارداری بیخطر باشد، اما باید در مصرف آن مراقب باشید. مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت...
-
بعد از خوردن ریواس این اتفاقات در بدن می افتد
ریواس یک منبع طبیعی فیبر غذایی است که میتوان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد، زیرا دارای مقدار زیادی فیبر غذایی است. فصل بهار، فصل نوبرانه های...
-
این سبزی کلیهها را تصفیه و استخوان و دندانها را تقویت میکند
پرتقال به خاطر داشتن ویتامین C فراوان، شناخته شده است و به همین دلیل مصرف کنندگان زیادی دارد. اما جعفری یک گیاه است که دارای مقدار بیشتری ویتامین C...
-
معجزه سیر برای پوست و مو
سیر دارای خصوصیات بیشمار و پر از انواع ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز برای سلامتی بدن است. امروزه ازین گیاه به علت
-
حبوبات را چگونه بپزیم؟
تحقیقات نشان داده که به صورت میانگین 2 بیلیون نفر در سراسر دنیا دچار کمبود مواد معدنی و ویتامین میباشند که به صورت خاص دچار کمبود آهن و زینک (روی)...
-
ترکیب عسل و زنجبیل، این معجون آنتی بیوتیک گیاهی را فراموش نکنید
ترکیب عسل و زنجبیل امروزه بیشتر به عنوان درمانی برای مشکلات گوارشی و سرماخوردگی شناخته میشود مانند یک آنتی بیوتیک گیاهی طبیعی با طیف گستردهای از...
-
توت خولان دریایی برای رفع دیابت و چاقی مفید است
یک تحقیق احیر نشان می دهد که توت خولان دریایی حاوی آنتی اکسیدان های قوی است و می تواند به درمان دیابت و چاقی کمک کند. این مطالعه نشان میدهد که...
-
خواص بالم لب گیاهی چیست؟ + معرفی بهترین بالم لب طبیعی
اگر لبهایی خشک و حساس دارید خواندن این مطلب برای شما مفید است. بالم لب گیاهی یک محصول منحصربهفرد و ارگانیک است که به لبهای خشک و پوست حساس آنها،...
-
این سالاد زیتون خوشمزه را با خواص کم نظیر از دست ندهید
سالاد زیتون یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب زیتون با پیاز قرمز و فلفل دلمهای تهیه میشود و همراه با یک سس مخصوص طعم بسیار دلچسبی دارد و...
-
از خواص شگفت انگیز و کمتر شناخته شده هندوانه آگاه شوید
هندوانه میوهای مناسب و پر آب و یکی از مواذد غذایی طبیعی و اصلی برای مقابله با کم آبی بدن است. هندوانه حاوی ۹۲ درصد آب و مواد مغذی است به همین دلیل...
-
خرما و خواص شگفت انگیز آن
خرما یک میوه مقوی است که حاوی درصد بالایی از مواد معدنی و ویتامینهای ضروری برای بدن است. هر یک وعده خرما (یا چهار عدد از آن) ۴۰ درصد مس، ۱۵ درصد...