شبانه : نتایج جستجو
-
توصیههای شبانه برای کاهش وزن
ایسنا نوشت: زمانی که میخواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. اما تغییرات کوچکی هم وجود...
-
ترفندی برای کاهش وزن و افزایش سلامتی
ایسنا نوشت: شاید شما هم که به دنبال کاهش وزن خود هستید، درباره رژیم روزه گرفتن در ساعات مشخص یا همان اصطلاح رایج «فستینگ» شنیده باشید. یک مدل رژیم...
-
ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است!
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که برای سلامت قلب، ایستادن یا خوابیدن بهتر از بیتحرکی است. بر اساس نتایج این تحقیق که در مجله قلب اروپا منتشر...
-
با این ویتامین ها به سوخت و ساز بدنتان کمک کنید
یک متخصص طب ایرانی درباره ویتامینهای مهمی که در سوخت و ساز بدن موثرند توضیحاتی ارائه داد. حسن اکبری متخصص طب ایرانی با اشاره به تامین...
-
۸ توصیه برای تسکین سرفههای شبانه
بهداشت نیوز نوشت: برای جلوگیری از بروز سرفه شبانه در کودکان و بزرگسالان راههای مختلفی از تغییر در سبک زندگی تا...
-
چرا برخی از افراد در خواب میمیرند؟
احتمالا تمام انسانها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان میرسد، فکر میکنند. اما چگونه یک فرد در...
-
چرا برخی از افراد در خواب میمیرند؟
احتمالا تمام انسانها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان میرسد، فکر میکنند. اما چگونه یک فرد در...
-
مرگ شبانه؛ چرا بعضیها در خواب میمیرند؟
یورونیوز نوشت: احتمالا تمام انسانها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان میرسد، فکر میکنند. اما...
-
7 عاملی که باعث سکته مغزی میشود!
سکته مغزی عارضه ای جدی است که با مرگ ناگهانی بافت مغز، جان افراد را میگیرد. این عارضه که در اثر دو علت کلی یعنی انسداد رگ های خونی به مغز و...
-
برای خواب راحت این خواراکیها را نخورید
ایسنا نوشت: عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و...
-
کرونا تمام نشده است
سالم خبر: معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن تاکید بر رعایت بهداشت در مدارس، استفاده از "ماسک" در اماکن و محیطهای سرپوشیده با جمعیت زیاد و شست وشوی...
-
بهبود این بیماریها با درمان خروپف
بهداشتنیوز نوشت: متخصصان در یک مطالعه تازه دریافتند که درمان عارضه خروپف (آپنه خواب) میتواند سوزش سر دل، سرفه مزمن و خسخس سینه