شما : نتایج جستجو
-
کاهش وزن با مصرف میوه ها
مصرف میوه میوه (fruit) یک میان وعده آماده طبیعت است که دارای ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است که از یک رژیم غذایی سالم حمایت می کنند، همچنین...
-
مزایای مصرف سبزیجات پروتئین دار
سبزیجات پروتئین دار پروتئین یک ماده مغذی ضروری بوده که بدن شما برای ساخت و تعمیر بافتها از آن استفاده میکند. گرچه...
-
کاهش فشار خون با رژیم غذایی DASH (دَش)
رژیم غذایی DASH بر اندازه مناسب، انواع غذاها و مواد مغذی تأکید دارد. دریابید که چگونه DASH می تواند سلامت شما را...
-
از دست دادن کوتاه مدت دید کوتاه مدت یا نابینایی موقتی
شما به دلیل شرایط خاصی میتوانید به طور موقت یا جزئی بینایی خود را از دست بدهید. اگر به صورت ناگهانی بینایی خود را...
-
علائم و روش های درمان سرطان چشم
سرطان چشم اگر جهش سلولها در چشم شما شروع شوند، «سرطان داخل چشم» یا «سرطان چشم اولیه» نامیده می شوند. اگر آنها از...
-
روش های درمان مگس پران چشم
مگس پران چشم ممکن است که برای شما هم پیش آمده باشد که حین خیره شدن به یک تصویر مانند یک صفحه ساده کاغذی، ذراتی گرد...
-
دلایل پرش پلک و راه های جلوگیری از آن
پرش پلک حتما برای شما هم این مسئله به وجود آمده است که پلک یکی از چشم هایتان شروع به پرش های ناگهانی کند و اختیار...
-
عوارض و خطرات استفاده از لنز چشم
لنز چیست؟ لنز (Contact lens) تکه ای شیشه یا پلاستیک شفاف است که معمولا سطح خمیده ای دارد. کلمه لنز از کلمه لاتین “Lentil” گرفته شده است. کلمه...
-
خطرات و عوارض احتمالی عمل پیوند قرنیه
بیماری های قرنیه چشم ، چهارمین و شایع ترین علل کوری بعد از آب مروارید، گلوکوم و دژنراسیون ماکولا وابسته به سن بوده و بیش از 10 میلیون نفر را در...
-
مواد غذایی مفید و موثر برای تقویت بینایی
غذا و تقویت بینایی تقویت بینایی (eyesight) با تغذیه شامل خوردنی ها و نخوردنی هایی می شود که با شناخت آنها می توانید در مراقبت از چ
-
هر آنچه باید درباره ورزش بدنسازی بدانید
امروزه طرفداران ورزش بدنسازی به طرز شگفت انگیزی رو به افزایش هستند. شناخت دقیق این ورزش و تاثیراتی که بر روی بدن
-
پارگی منیسک زانو و درمان آن
منیسک زانو منیسک (meniscus) از غضروف سختی ساخته شده است و با سطوح استخوان هایی که در زیرش قرار دارند، مطابقت دارد. عملکرد منیسک در راستای توزیع...