ضروری : نتایج جستجو
-
کمبود آهن این دو مشکل را تشدید میکند
همشهریآنلاین نوشت: آهن یک ماده معدنی حیاتی است که برای تولید گلبولهای قرمز خون، انتقال اکسیژن به اندامهای بدن و سنتز بعضی هورمونها
-
9 علامتی که نشان دهنده کم کاری تیروئید است
اختلالات غده تیروئید بدون اینکه افراد از آن اطلاعی داشته باشند تعداد زیادی را درگیر میکند. کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله...
-
غافلگیری ژاپنیها با زیرسویه جدید کرونا
سالمخبر: متخصصان ژاپنی اعلام کردند: زیرسویه جدید ویروس کرونا موسوم به JN.۱ که گمان میرود توانایی بیشتری برای عبور از سیستم ایمنی بدن انسان داشته...
-
فواید رژیم غذایی حاوی این روغن برای بدن
بهداشت نیوز نوشت: روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است....
-
خبر ناراحت کننده برای عاشقان کباب!
به گزارش بهداشت نیوز چلوکباب و نان و کباب داغ از غذاهای مورد علاقه ما ایرانیهست برخی از ما به شدت علاقه مند به خوردن کباب کوبیده، چنجه، برگ یا...
-
ویتامین مخصوص سرماخوردگی را بشناسید
فارس نوشت: ویتامین C به عنوان یکی از ویتامین های ضروری برای بدن مطرح است؛ به طوری که انواع سبزیجات و میوه جات حاوی...
-
با مصرف این خوراکی های سالم، عمری طولانی داشته باشید!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از بیزینس اینسایدر، تحقیقات نشان میدهد که انتخاب نوع رژیم غذایی در کاهش یا افزایش طول عمر افراد نقش دارد. کارشناسان...
-
با کمک این ویتامینها از شر گرفتگی عضلات خلاص شوید!
گرفتگی عضلات بیشتر در حین تمرینات ورزشی رخ میدهد اما جالب اینجاست که حتی زمانی که شما خواب هستید هم ممکن است دچار گرفتگی عضلات شوید. واقعا پشت...
-
این میان وعده ها برای بدن سم است
خرید میان وعده های سالم همیشه آنطور که به نظر می رسد ساده نیست. بازار مملو از غذاهایی است که ممکن است آنقدرها که به نظر می رسند برای بدن شما مفید...
-
یک روش ساده برای داشتن کبد سالم
به گزارش بهداشت نیوز، با توجه به افزایش شیوع کبد چرب و حتی مشاهده موارد زیاد بیماری در افرادی که چاق نیستند و هنوز در دوران جوانی هستند شناخت...
-
از ۵ سال دیگر فروپاشی نظام سلامت آغاز میشود
سالمخبر: مهرماه سال گذشته معینالدین سعیدی، عضو مجمع نمایندگان استان سیستان و بلوچستان خبر از ورود پزشکان هندی و پاکستانی به کشور داده و گفته بود...
-
4 علامت کمبود پتاسیم
به گزارش بهداشت نیوز، وقتی صحبت از کمبود ویتامین و مواد مغذی به میان می آید قبل از هر چیز فکرمان به سمت کمبود ویتامین C، D و ویتامین های گروه B می...