لب : نتایج جستجو
-
بهترین صبحانه را بشناسید
مصرف سبزیجات، به ویژه در ابتدای وعده صبحانه، باعث کاهش هورمونهایی میشود که در طول روز باعث احساس گرسنگی میشوند. محققان بهتازگی دریافتهاند که...
-
آیا مصرف نمک با سدیم محدود، به همه توصیه می شود؟
سدیم که در نمک وجود دارد، به عنوان کاتیون اصلی خارج سلولی، نقشی بسیار مهم در حفظ تعادل اسید و باز، تنظیم حجم پلاسما، انتقال پیام های عصبی و عملکرد...
-
این سبزی کلیهها را تصفیه و استخوان و دندانها را تقویت میکند
پرتقال به خاطر داشتن ویتامین C فراوان، شناخته شده است و به همین دلیل مصرف کنندگان زیادی دارد. اما جعفری یک گیاه است که دارای مقدار بیشتری ویتامین C...
-
مصرف نانهای کامل در لاغری تاثیر دارد؟
با اشاره به تأثیر مصرف نان کامل در سلامت انسان، مرکز بهداشت خوزستان اعلام کرد که بهبود تغذیه باعث کاهش خطر ابتلا به سرطانهای معده، سینه، خون و...
-
خوردن این غذاها خستگی و بیحالی فصل بهار را از شما دور میکند
خستگی زیاد به دلیل کمبود خواب، مانند سایر مشکلات، راه حلی دارد. برخی از مواد غذایی میتوانند خستگی را کاهش دهند و انرژی بدن را افزایش دهند. خواب...
-
داشتن خواب خوب شبانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش میدهد!
این مطالعه نشان میدهد خواب با کیفیت بالا در بزرگسالان مسن، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد....
-
پخش رازی به شعار توقف ناپذیری خود عمل کرد
سالمخبر: شرکت پخش رازی وابسته به هلدینگ شفادارو، در چهارماهه ابتدایی سال مالی خود، ضمن افزایش 35 درصدی سود خالص خود نسبت به مدت مشابه سال قبل، از...
-
سه منبع گیاهی و فوقالعاده امگا۳
اسیدهای چرب امگا ۳ یک نوع چربی مفید و مهم هستند که تاثیرات بسیاری بر روی سلامتی دارند. تحقیقات نشان دادهاند که مصرف این نوع چربیها میتواند بهبود...
-
پرداخت یارانه دارو به بیمه سلامت ربطی ندارد
سالمخبر: مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران، با اشاره به موضوع مطالبات داروخانهها از بیمهها، گفت: پرداخت یارانه...
-
بالا رفتن از پله، دارویی بدون نسخه برای داشتن قلبی سالم
تحقیقات جدید نشان میدهد بالا رفتن از راه پله با سلامت بهتر قلب و کاهش خطر مرگ به هر دلیلی مرتبط است. پزشکان...
-
بالا رفتن از پله، دارویی بدون نسخه برای داشتن قلبی سالم
تحقیقات جدید نشان میدهد بالا رفتن از راه پله با سلامت بهتر قلب و کاهش خطر مرگ به هر دلیلی مرتبط است. پزشکان...
-
ارتباط مصرف بلندمدت غذاهای ناسالم با اختلالات پایدار در حافظه
در سالهای اخیر تحقیقات زیادی داشتن رژیم غذایی ناسالم و مصرف غذاهای فرآوریشده را با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در افراد در سنین بالاتر مرتبط...