لاغری سریع تر با شناخت ژن های بدن
اخبار ایران کازمد - سلامت نیوز : انتخاب برنامه غذایی استاندارد و موثر این روز ها یک دغدغه است. سوال مهم مناسب ترین رژیم غذایی بر چه اساسی مشخص می شود؟! بهترین رژیم غذایی برای هر شخص متفاوت است و برای همه افراد نمی توان یک نسخه کلی داد. برای پیدا کردن بهترین رژیم غذایی، ابتدا لازم است پاسخ بدن خود را به مواد غذایی مختلف بشناسید. به عنوان مثال، بدن شما با چربی ها بیشتر چاق می شود یا با کربوهیدرات ها؟ احتمالا شما هم افرادی را می شناسید که هر چه غذا می خورند اصلا چاق نمی شوند اما از طرف دیگر افرادی نیز در اطرفیان شما هستند که معتقدند با خوردن آب نیز چاق می شوند! این موضوع دقیقا موردی هست که در این مطلب به بررسی آن می پردازیم. بدن افراد به مواد غذایی مختلف پاسخ متفاوتی از خود نشان می دهد. به زبان دیگر، بدن افراد نیازها و حساسیت های غذایی متفاوتی دارد و این به دلیل ژنتیک متفاوت افراد است . همانطور که رنگ پوست و چشم و ظاهر افراد به دلیل ژنتیک متفاوت آن ها با دیگران فرق دارد، حساسیت های غذایی افراد نیز با دیگران متفاوت است. یک خبر خوب! راهکاری دقیق و سریع برای کشف پاسخ بدن شما به مواد غذایی وجود دارد و آن انجام آزمایش ژنتیک می باشد. آزمایش ژنتیکی تغذیه مای ژن در این زمینه می تواند برای شما بسیار کمک کننده باشد. در این آزمایش به دقت تعیین می شود که چه غذاهایی بیشتر موجب چاقی شما می شوند و حساسیت های غذایی که موجب چاقی یا لاغری بیش از حد فرد می شود، تعیین می شود. این آزمایش در آزمایشگاه ژنتیک پزشکی دکتر زینلی یکی از مطرح ترین آزمایشگاه های ژنتیکی سراسر کشور و زیر نظر پرفسور زینلی انجام می شود. شروع تنظیم برنامه غذایی: ابتدا بیایید بفهمیم که شما دارای کمبود وزن هستید یا اضافه وزن دارید؟ در سایت مای ژن، یک محاسبه گر آنلاین BMI طراحی شده است که با وارد کردن قد، وزن و جنسیت خودتون، می تونید متوجه بشوید که BMI شما چند است! محاسبه آنلاین BMI و دریافت مشاوره رایگان یک سوال جالب: یک کف دست نان بیشتر شما را چاق می کند یا یک املت پر چرب؟! احتمالا جواب درست این سوال را نمی دانید. شاید هم حدس بزنید ولی مطمئن نیستید! این سوال یک پاسخ مشخص ندارد. این دقیقا همانجایی است که تست ژنتیکی مای ژن به شما کمک می کند تا دقیق تر بدن خودتون رو بشناسید. مای ژن به شما کمک می کند تا بفهمید دقیقا کدام رژیم غذایی برای شما مناسب است، رژیم کم کربوهیدرات، مدیترانه ای یا کم چربی! یک رژیم غذایی منحصر برای بدن شما! چگونه می توانم از آزمایش مای ژن را انجام دهم؟ آزمایشات ژنتیکی مای ژن در آزمایشگاه ژنتیک پزشکی دکتر زینلی انجام می شود. برای انجام آزمایش هم به صورت حضوری و هم به صورت غیر حضوری می توانید اقدام کنید. بله غیر حضوری! کافی است سفارش خود را در سایت مای ژن ثبت کنید تا پکیج نمونه گیری بزاق برای شما ارسال شود. بعد از نمونه گیری و ارسال نمونه خود برای آزمایشگاه، طی ۲۰ روز کاری نتایج تست ژنتیکی برای شما ارسال می شود. از این نتایج تست ژنتیکی چطور استفاده کنم؟ نتایج این آزمایش به وسیله الگوریتم های پیچیده ای آنالیز می شود و به صورت پرینت شده، مشروح و روان خدمت شما ارسال می شود. خدمات مای ژن اینجا به پایان نمی رسد! یک رژیم غذایی رایگان بر اساس ژن های شما و سوالاتی که از شما خواهد شد تنظیم می شود و امکان مشاوره با متخصصین ژنتیک و تغذیه برای شما تا 6 ماه به صورت رایگان مهیا خواهد بود. مشاوره رایگان و دریافت اطلاعات بیشتر
برچسب‌ها:
