یک کار ساده برای کمک به سلامت قلب
اخبار ایران کازمد - ایسنا به نقل از «جیامای» نوشت: راه رفتن ۱۰ هزار قدم در روز برای بهبود سلامت، تمرینی شناخته شده است اما رسیدن به این هدف برای بسیاری از افراد دشوار است زیرا معادل هشت کیلومتر پیادهروی است.
برچسبها:
