قلبی سالم با نوشیدن آب چغندر در دوران یائسگی
اخبار ایران کازمد - بعد از یائسگی، خطر بیماری قلبی در خانم ها افزایش پیدا می کنه چون بدنشون دیگه به طور طبیعی مواد لازم برای سلامت رگ های خونی رو تولید نمی کنه. حالا یه تحقیق جدید نشون داده که مصرف روزانه آب چغندر می تونه به سلامت رگ های قلبی خانم های بعد از یائسگی کمک کنه.
آب چغندر باعث تولید اکسید نیتریک میشه که به جریان بهتر خون کمک می کنه. موقع خرید آب چغندر، حتما نوع ۱۰۰% طبیعی و بدون طعم دهنده رو انتخاب کنید.
تحقیقات بیشتری لازمه تا مشخص بشه چه مقدار و چه موقعی از روز آب چغندر بخوریم تا بهترین اثر رو روی سلامت قلب داشته باشه.
منبع: healthline
بیشتر بخوانید “ آب چغندر چه فوایدی دارد؟ “
نوشته قلبی سالم با نوشیدن آب چغندر در دوران یائسگی اولین بار در کلینیک مجازی کلینیک من پدیدار شد.
برچسب‌ها:
