خبرآنلاین - سلامت2
-
برای سلامت قلب این سبزی بد بو را بخورید
ایسنا نوشت: تصلب شرائین، پرفشاری خون، غلظت بالای چربی های خون و دیابت می توانند عوارض قلبی و مغزی ایجاد کنند.
-
پوست موز آشغال نیست؛ دور نیندازید
بهداشت نیوز نوشت: اگرچه موز به عنوان منبع پتاسیم شناخته میشود و یکی از میوههایی است که در بسیاری از دستورهای غذایی نقش ماده اصلی خوشمزه را ایفا...
-
این عادتهای غلط سنگ کلیه میسازند
سنگهای کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیههای شما تشکیل میشوند.
-
این کشور رکورددار مبتلایان روزانه کرونا
ایسنا نوشت: بنابر جدیدترین بهروزرسانیِ «ورلداُمتر» از آمار جهانی کرونا (کووید۱۹)، مجموع مبتلایان به این بیماری در کشورهای مختلف تاکنون به ۶۹۷...
-
چه کنیم جوش نزنیم؟
ایسنا به نقل از «وریول هلث» نوشت: آکنه یا جوش صورت در هر سنی ممکن است بر پوست اثر بگذارد. در برخی موارد نیز ظاهر شدن این جوشها شخص را متعجب...
-
این غذاها را نباید دوباره گرم کرد
همشهریآنلاین نوشت: به خاطر شلوغ بودن زندگی در دنیای مدرن بهندرت افراد سه وعده غذایی در یک روز میپزند و تمایل دارند غذای باقیمانده را مجددا گرم...
-
برای سلامت کبد چه بخوریم؟
ایسنا به نقل از «وب ام دی» نوشت: کبد عضوی است که تنها در مهرهداران یافت شده و به سمزدایی متابولیتهای مختلف پرداخته و پروتئینها و مواد...
-
کمبود این ویتامین مغز را کوچک میکند
فرادید نوشت: به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار میکند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ میتواند به محافظت از مغز در برابر تخریب...
-
شایعترین علائم کمبود ویتامین دی در بدن
ایسنا به نقل از «وری ول هلث» نوشت: کمبود ویتامین دی یکی از شایعترین کمبودهای تغذیهای در جهان است. اگر ویتامین دی کافی را از طریق رژیم غذایی یا...
-
۶ راهکار برای بهبود یک بیماری شایع زنانه
ایسنا نوشت: فیبروئید رحم، رشد بافت عضلانی رحم یا تومور خوشخیم در سطح داخلی و خارجی رحم و شایعترین تومور لگنی زنان در سنین باروری است که در بسیاری...
-
چطور بفهمیم مصرف قندمان بالاست؟
مهم است که مراقب میزان مصرف قند باشید و سعی کنید مصرف قندهای افزودنی در رژیم غذایی خود را محدود کنید. انجمن قلب آمریکا مصرف حداکثر ۱۰۰ کالری (حدود...
-
کمبود این ویتامین سبب چاقی میشود
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند...