نمک : نتایج جستجو
-
کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟
ایسنا نوشت: رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بیتحرکی، استرس کنترلنشده و عصبانیت،...
-
سلامت تهرانی ها نگرانکننده است
سالمخبر: رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، میزان قند خون و چربی خون شهروندان استان تهران را بالاتر از میانگین کشوری دانست. علیرضا زالی، در...
-
با مصرف این خوراکی های سالم، عمری طولانی داشته باشید!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از بیزینس اینسایدر، تحقیقات نشان میدهد که انتخاب نوع رژیم غذایی در کاهش یا افزایش طول عمر افراد نقش دارد. کارشناسان...
-
بالاخره گوشت و مرغ را بشوییم یا نه؟
بیجی بارهانی از زمانی که به یاد میآورد آشپزی کرده است. کمک کردن به خانواده در آشپزخانه و یادگیری دستورالعمل پخت غذاها بخشی از سنت فرهنگی و آداب و...
-
با کمک این ویتامینها از شر گرفتگی عضلات خلاص شوید!
گرفتگی عضلات بیشتر در حین تمرینات ورزشی رخ میدهد اما جالب اینجاست که حتی زمانی که شما خواب هستید هم ممکن است دچار گرفتگی عضلات شوید. واقعا پشت...
-
۶ راهکار برای مهار میل مصرف شیرینی و شکر
ایسنا نوشت: از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها میتواند...
-
4 علامت کمبود پتاسیم
به گزارش بهداشت نیوز، وقتی صحبت از کمبود ویتامین و مواد مغذی به میان می آید قبل از هر چیز فکرمان به سمت کمبود ویتامین C، D و ویتامین های گروه B می...
-
در زمان گرسنگی این تنقلات را نخورید
به گزارش صد آنلاین ، شما ممکن است در اواخر صبح یا اوایل بعدازظهر، صدای غرغر شکم خود را احساس کنید که نشان دهنده نیاز به مصرف غذاست و پس از آن ممکن...
-
میوه ای که دشمن افسردگی است!
محققان طب سنّتی معتقدند که انار به عنوان یک میوه بهشتی و سیّد میوه ها، از این جهت در فصل پاییز به بار مینشیند که فصل پاییز فصل خزان درختان و...
-
چند بار سرماخوردگی در سال طبیعی است؟
به گزارش بهداشت نیوز، پاییزتان منور به سرماخوردگی و تب و فین فین بچهها شده یا نه هنوز؟کم و بیش میدانید که مزاج پاییز سرد و خشک هست. این فصل اوج...
-
غربالگری دیابت و فشار خون برای 9 میلیون ایرانی/ مصرف نمک ایرانیها 2 تا 3 برابر میانگین جهانی!
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به غربالگری دیابت و فشار خون در بیش از 9 میلیون نفر از جمعیت کشور گفت: میزان مصرف
-
روزی چقدر باید نمک مصرف کنیم؟
فارس نوشت: رئیس چهاردهمین کنگره غدد و متابولیسم، میزان مصرف روزانه نمک را ۲ تا ۴ گرم اعلام کرد.