پزشکی
-
آیا تغذیه بر خلق و خو ما تاثیر میگذارد؟
در سالهای اخیر، ارتباطِ بین تغذیه و سلامتِ روان به طور فزایندهای مورد توجه دانشمندان و متخصصانِ تغذیه قرار گرفته است. مطالعات نشان دادهاند که...
-
افسردگی و تاثیر آن بر مغز
افسردگی علاوه بر علائم احساسی، می تواند بر ساختار فیزیکی مغز نیز تاثیر بگذارد. این تغییرات می تواند شامل التهاب یا حتی کوچک شدن برخی نواحی مغز...
-
چگونه می توانیم برای مقابله با نژادپرستی در مراقبت از سلامت روان گام برداریم؟
نژادپرستی در همه حوزههای مراقبت بهداشت روان برای افراد رنگینپوست تأثیر میگذارد، اما منابعی وجود دارد که به شما در یافتن متخصصان توانمند فرهنگی...
-
قلم و کاغذ را کنار نگذارید آلزایمر در راه است
به گزارش بهداشت نیوز، نتایج این تحقیق برای جمعیت سالخوردهای که با از دست دادن حافظه خود در رنج و عذاب هستند و از دستگاههای دیجیتال بیش از حد...
-
با این ویتامین ها به جنگ آلزایمر بروید!
نتایج نشان میدهد که مصرف مولتی ویتامینها میتواند به جلوگیری از از دست دادن حافظه و زوال شناختی آهسته در میان سالمندان کمک کند. مصرف مولتی...
-
با این تکنیک بینظیر به سرعت آرام شوید و استرس را از خود دور کنید
در هرج و مرج دنیای امروز، تکنیکهای قدرتمندی وجود دارد که به عنوان یک تلنگر عمل می کنند و به آرامی ما را به لحظه حال برمی گردانند. در مواقع...
-
حقایقی درباره اختلال افسردگی
افسردگی بیماری است که می تواند هر کسی را در هر سنی و در هر شغلی مبتلا کند، همچنین باعث رنج و اندوه افراد می شود و توانایی آنان در انجام ساده...
-
اگر استرس زیادی تحمل میکنید حتما این دو کار را انجام دهید!
گاهی دلشوره هایشان آنقدر رنگ واقعیت به خود می گیرد که هر آن انتظار می کشند خبر مرگ یکی از عزیزانشان را بشنوند. این افراد نسبت به آینده فوبیا...
-
آیا سالمندان با بالا رفتن سن زودتر از خواب بیدار میشوند؟
یک تصور کلیشهای وجود دارد که میگوید نوجوانان تا لنگ ظهر میخوابند، اما افراد مسنتر صبح زود از خواب بیدار میشوند. به نظر میرسد در این کلیشه،...
-
مردان 2 برابر بیشتر از زنان در معرض پارکینسون هستند
یک جراح مغز و اعصاب، با بیان اینکه ابتلا به پارکینسون در مردان ۲ برابر زنان است، گفت: پارکینسون در سنین ۶۰ سال به بالا بیشتر شایع است....