ماست : نتایج جستجو
-
حبوبات را چگونه بپزیم؟
تحقیقات نشان داده که به صورت میانگین 2 بیلیون نفر در سراسر دنیا دچار کمبود مواد معدنی و ویتامین میباشند که به صورت خاص دچار کمبود آهن و زینک (روی)...
-
گل گاو زبان معجزه آسا و ضد اضطراب
به گفته یک متخصص تغذیه:” مصرف زیاد مواد قندی مثل انواع کیک و شیرینی میتواند با افزایش سطح قند خون در بدن با علائمی نظیر خستگی و بیحالی همراه بوده...
-
چرا نباید با موی خیس بخوابیم؟
دکتر مهناز شکروی: “علاوه بر این آسیب ها صبح روز بعد موها وز شده و بد حالت خواهند بود. در نتیجه اگر نتوانستید موها را خشک کنید هرگز آن ها را نبافید....
-
100 درصد موافق فروش اینترنتی دارو هستیم
سالمخبر: وزیر بهداشت و درمان، گفت: صد در صد موافق فروش اینترنتی دارو هستم و به طور قطع این مهم مدنظر ماست و در...
-
این غذای سنتی زینت بخش سفره های ایرانی شماست
گردو پلو، یک غذای خوشمزه و ستنی شهر کرد است که با مرغ، گوشت یا بهصورت گیاهی پخته میشود. اهالی شهرکرد به گردو پلو یک رسم و آداب غذایی خوشایند...
-
ماست تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
ماست، این لبنیات محبوب، عملکرد سیستم ایمنی بدن را از طریق باکتریهای مفید تولیدی در طی فرآیند تبدیل شیر به
-
سوءهاضمه به دلیل بدخوری در افطار و سحر
برخی افراد به خاطر اینکه دچار ضعف در روزهداری نشوند، در هر۲ وعده افطار و سحر پرخوری و بدخوری میکنند که این رویه اشتباه باعث سوءهاضمه و سنگینی...
-
آلو میوه ای سرشار از ویتامین A، منبع ایدهآل آهن
آلو، یکی از میوههایی است که قدرتمند در مقابل سرطان و افزودنی ایدهآل به دستورهای پخت شماست. آلو برقانی، با خواص...
-
از ارزش غذایی و خواص کشک چه می دانیم؟
فرآیند تولید کشک با استفاده از تخمیر شیر به وسیله باکتری لاکتوباسیلوس دلبروکی انجام میشود. این فرآیند شامل چند مرحله مهم است. میتوان از این شیر...
-
پیری را با این چهار عدات غذایی به تعویق بیاندازیم
تعدادی عادت غذایی وجود دارد که اجرای آنها میتواند به کاهش خطر ابتلا به انواع بیماریها کمک کند و همچنین روند پیری را کندتر نماید: ۱) دریافت فیبر...
-
تاثیر ماست و سیر بر فشار خون بالا
سیر یا سیر سبز (Allium sativum) یک گیاه دارویی است که از زمانهای قدیم بهعنوان یک راهکار طبیعی برای کاهش فشار خون استفاده میشده است. پشتیبانان...
-
نقش تغذیه در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲
بر اساس یافتههای یک تحقیق، مصرف محصولات لبنی تخمیرشده، به ویژه ماست، ممکن است تأثیر مثبتی در کاهش خطر ابتلا به...