مقاومتی : نتایج جستجو
-
5 روش طبیعی برای کاهش سطح کلسترول خون
محدود کردن چربی‌های اشباع شده در رژیم غذایی خود، به همراه ورزش منظم و شرکت در سایر روش‌های سالم، ممکن است به کاهش مقدار لیپوپروتئین با چگالی پایین...
-
کدام ورزش در درمان افسردگی موثر است؟
نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است.
-
12 تکنیک فوق العاده برای تخت کردن شکم
اگر می خواهید شکمی صاف داشته باشید، مقداری کاهش وزن ضروری است، زیرا باید چربی های اطراف شکم خود را بسوزانید. با این حال، معده شما ممکن است به دلیل...
-
فشار خون بالایی دارید؟ این کارها را انجام دهید
فعالیت بدنی منظم برای کسانی که فشار خون بالا دارند می‌تواند فشار خون را به سطوح ایمن‌تری کاهش دهد. در واقع داشتن فعالیت‌های منظم می‌تواند به کاهش...
-
-
فرآیندهای فسادزا حذف شود
سالم خبر: وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان این که خط قرمز ما در وزارت بهداشت، فساد است و فرآیندهای فسادزا را حذف کرده‌ایم، بر نظارت جدی بر...
-
4 ورزش شگفت انگیز برای بهبود سلامت قلب
به نقل از منبع معتبر “realsimple” ورزش کردن یکی از بهترین و موثرترین راه ها برای جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی و همچنین تقویت عضلات...
-
200 تخت دیالیز تولید داخل غبر قابل مصرف‌اند
سالم‌خبر: عضو کمیسیون بهداشت مجلس از برگزاری نشست ویژه ای در مجلس برای بررسی مشکلات بیماران تالاسمی در هفته آینده خبر داد و گفت: مسئولان انجمن...
-
اکتشافی که منجر به پیشرفت فناوری‌های نوری خواهد شد
به گزارش ایسنا به نقل از فیز، گروهی از محققان به رهبری مرکز تحقیقات پیشرفته علمی ” CUNY ASRC” در همکاری با دانشگاه ملی سنگاپور، دانشگاه تگزاس در...
-
کدام ورزش‌ها بیشترین کالری‌سوزی را دارند؟
عده‌ای معتقدند تمرینات هوازی (قلبی-عروقی) بیشترین میزان کالری‌سوزی را دارند و عده‌ای دیگر، ورزش‌های مقاومتی و...
-
کدام ورزش‌ها بیشترین کالری‌سوزی را دارند؟
عده‌ای معتقدند تمرینات هوازی (قلبی-عروقی) بیشترین میزان کالری‌سوزی را دارند و عده‌ای دیگر، ورزش‌های مقاومتی و...
-
طرح‌های سرگرم‌کننده تنظیم بازار!
سلامت نیوز :افزایش قیمت اجناس و اقلام به ویژه کالاهای اساسی به حدی است که بسیاری از مردم برای تهیه حتی کالاهای ضروری خود با مشکلات جدی مواجه...
-
ارز 4200 تومانی اوضاع دارو در کشور را بدتر کرده است
سالم خبر: رییس سازمان غذا و دارو گفت: ارز ۴۲۰۰ تومانی اوضاع دارو را بدتر کرده به طوریکه وقت ما نسبت به ارز و مسائل حول آن تقسیم و کار سازمان را...
